こんにちはラブラブ

 

日曜のお昼時、どのようにお過ごしでしょうかキラキラクローバー

 

私は先ほど自宅でブランチを頂きましたナイフとフォーク

 

久々にゆったりとした日曜日のお昼時をくつろいでいましたニコニコ

 

 

 

 

 

そしたら、ネットのニュースで、とても美しい女優さんが亡くなったという悲報を聞きました。

 

大好きな女優さんだったから悲しくて。。

 

最近、若くて有能な方々が、自ら命を絶つことが増えているのは、とても悲しいです。。

 

みなさんこれから輝く未来が待っていると思われる、成功しているイメージの方々ばかり。。

 

どの方も、人がうらやむもの、なんでも持っている人、何不自由なく生きられるだろうと思ってしまう方々で。。

 

そういうニュースを聞くと、まず「どうして??」と思ってしまいます

 

「どうしてあなたが??」と。。

 

 

スピリチュアルな見方では、今まで250年間続いた地の時代が終わり、今年の冬至頃には風の時代に移行していくのそうです。

 

前代未聞のコロナ騒ぎのようなことがあって、世界が大きく変わろうとしているのは、現在進行形で実際感じるところです。

 

そしてそういう転換期には、新しい時代に合わないような、古い不要な価値観から、新しい価値観へ移行するために、

 

様々な問題が現実社会で、個人レベルでも社会レベルでも浮上してくるそうです。

 

そういった問題に直面することで、それぞれ個人が、これからの時代に身に着けるべき価値観を、自ら選んでいくと。。

 

 

コロナ禍で、今様々な問題に直面している方も多いでしょう。

 

 

自ら命を絶ってしまった有能で成功している方々は、もしかしたら自ら望む道を選ぶことができなかったのかもしれません。

 

それはなぜかというと、優しかったから。

 

周りの人々の期待に応えたかった。

 

自分が方向転換を望めば、迷惑を掛けてしまう関係者がたくさんいる。

 

親や、家族、友人たちを悲しませたくない。

 

そんな優しさから、身動きが取れずに、蜘蛛の巣に掛かった蝶々のように、絶望に飲み込まれてしまう。

 

 

でもね、あなたが周りの人々の幸せを、笑顔を望むように、あなたの家族も友達も

 

心の底ではあなたが幸せで、笑顔で居てくれることを必ず望んでいる。

 

あなたが絶望の中で仮面を被ったまま生きることを、ましてや死んでしまうことを、望んでいる訳がない。

 

 

優しい人。

 

大好きだけど、自分の人生を守れるのは、自分しかいないから。

 

自分のために立ち上がろう。

 

自分勝手でいい。 

周りの期待を裏切っていい。

自分の人生を生きよう。

 

かっこよくなくていい。

貧乏でもいいじゃん。

仲間が去ってもいいよ。

そんなことで離れる人は、最初から友達じゃなかったんだから。

 

人からどう見られようと、関係ない。

それよりもあなたがあなたの気持ちに寄り添うことの方がよっぽど大事。

 

 

自分の心に従って、好きに生きよう。

あなたの心を生きられるのは、あなたしかいないのだから。

 

 

 

大好きな優しいあなたへ。

 

あなたのこころが元気で、きらきらと輝くために、

 

どうぞあなたのために立ち上がって下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こころのカフェへようこそラブラブクローバーアップ

 

って、またまたすっかりご無沙汰しておりますあせる

 

毎日、毎日、とんでもなく暑いですねーアセアセ

 

この辺では、本当に毎日熱中症アラームが発令されております。

 

熱中症が怖いのは、知らぬ間になってしまうからだ、と最近身をもって体験しましたあせる

 

暑い中での「マスク」、相当危険です。

 

エアコンの効いた室内でも、マスクしていて私熱中症になりかけました滝汗

 

人ごみに行かない限りは、外した方が良いと思います。コロナの前に、熱中症で死ぬ。。。

 

 

自分の本当の気持ちに従って生きる

 

って、最近(昔からかな)よく聞くと思いますが、やってみようとすると案外難しいことに気付きます。

 

例えば、疲れて、身体も調子悪くて、「ああ、まず毎日健康的な食事がしたい」とふと思ったとします。

 

でも、と、何かにつけ「でも」が、出てきたりします。

 

「でも、面倒くさいし」

「でも、時間がないし」

「でも、相手はそれを望んでないし」

 

とかね、マスクもそうだけど、「常識」とか「世間体」とかを考えてしまうことも多いです。

まあ、マスクの場合はしてないと店に入れなかったりするしねぶー

 

 

人生は選択の連続。

何を選択するかは、その人の自由。

 

ところが、自由に選んでいるようでも、私たちは実際は常識や他人の目など、誰かしらの影響を無意識に受け取って選択していることも多いのです。

 

私たちが日頃私たちの考え、感情として認識できる表面的な意識である顕在意識はほんの10%に過ぎないといいます。残りの90%は私たちの意識としてみえてこない、無意識の部分、潜在意識の中にあります。

 

つまり、自分の意識、感情を自分でコントロールしているように感じていても、実際には無意識の潜在意識によって動いていることが多いということです。

 

その潜在意識は何から来ているかというと、例えば育ててくれた両親の意見だったり、テレビなどから流れてくる情報だったり、常識と呼ばれる考え方だったり、つまりは自分ではない、他者からのものがたくさん含まれているのです。

 

本当の自分の気持ちに忠実に生きるにはどうしたらいいのか。

 

最近知ってすっかりハマっている並木良和さんは言います。

 

選択の基準を、思考ではなく、こころに聞くのだと。

 

考えるのではなく、こころで感じることを指針に動く

 

それが他人軸で動くから自分軸で動くに変わる方法

 

並木さんが心のアンテナに従う方法として提唱されているのが

 

こひしたふわよ(恋(こひ)慕う(ふ)わよ)

こ ― 心地よい

ひ ― 惹かれる

し ― しっくりする

た ― 楽しい

ふ ― 腑に落ちる

わ ― ワクワクする

よ ― 喜びを感じる

 

この7つの感覚を羅針盤として使うということです。

 

今って、時間の流れがめちゃくちゃ早いですよね。

物ごとの変化も早い。

 

流されないためにも、何か日々の生活の中で選択や決断を促される場合には、ぜひこのこひしたふわよ使ってみてはいかがでしょうか。

 

 

 

もうひとつ、最近はまっているタイピーさんのyoutube動画、タイピー日記

 

様々な動物とのふれあいや自然の中での暮らしなど出てきますが、最近はチビ猫ちゃん(デンちゃん)がメインで出てきます。

 

この子が、めちゃくちゃ可愛いのですが、実はこのにゃんこは瀕死の状態でタイピーさんに発見され、救出されたのでした。

 

虐待され、心身ともにボロボロだったのに、タイピーさん家族の愛に触れ、どんどん元気になっていくのです。

 

そしてむしゃむしゃとご飯を食べて、一生懸命生きているのです。

 

その魂の強さ、健気さに、こころを打たれてウルウルします。

 

 

動物を虐待する病んだこころ

 

その心の責任は、「こころ」の持ち主にあるけど、その人も少なからず人生において誰かからの闇(病み)の影響を受けているのでしょう。

 

 

虐待のない世界

 

人も動物も植物も、みんなが幸せに生きれる世界

 

それを実現するためには、まずは人のこころが健全であることですね。

 

みんな誰もが幸せであるべき存在

 

自分のこころの健全さは、自分で守る

 

少なくとも、人間には誰にでもそれができるパワーがある。

 

今、良い意味で生き方について、人の在り方について、色々と見直すべきタイミングなのでしょう。

 

どうぞ今日も暑さに負けず、ハッピーに一日をお過ごしくださいドキドキ音譜アップ

 

 

 

 

 

 

 

おはようございますコーヒーバナナ

暑い1日になりそうです晴れ

ベルリンで、人々が行動の自由を求めてデモを起こしています。
⬇︎
Positive Revolution さんの動画

コロナだからって、発見の自由まで奪われてはいけないのです。

ドイツではシュトゥットガルトやミュンヘンでも、抗議が起きています。

アメリカでもオーストラリアでも、反封鎖を訴えて、人々は立ち上がっています。

日本は幸いそこまで厳重なロックダウンはないですが、ドイツではマスクをしてなかったら罰金が取られる、外出する時は1人か2人までら破れば罰金など州にもよるでしょうが、かなり厳格です。

日本で良かったとつくづく思いますが。。

世界各地のデモが教えてくれるのは、

私たちの敵はコロナじゃないということ。

(もちろん感染拡大防止の意識は必要)

これから、Kovit 19以外にも、20、21と新たなウィルスが登場する可能性も示唆されているし

コロナを理由に、人々の自由が奪われることを一番懸念しないといけない

人の尊厳と自由は、何よりも大切なことでしょう。

いかなる場合も、それを自分で忘れないでいよう

最終的には、それを守れるのは自分自身だけだから

お読み頂きありがとうございます

どうぞ良い1日をブーケ1虹キラキラ