昨日の痒みは大分治まった。

でも疲れは残っているみたいでだるいです。

今日は一日中横になっていました。

それでも一年前に比べるたら、
回復するスピードは格段に早くなっています。

ひどい落ち込みも無くなりました。

後はアトピーだね。
アトピーは闘ってはいけないと思う。
仲良くするのがいいと思う。
アトピーと闘ったらアトピーから反撃されてしまいます。
だから痒いときは掻いていいと思う。
掻いたら痒みが治まっていくから。
そして身体をリラックスさせてあげることです。

それでも痒い時ってあるよね。
仕方ないからそのときはうんうん言って
布団に包まるしかなかったです。