
私は、家事は苦手ではないけれど。特に好きではない。結婚前から、掃除機も洗濯も毎日していたし。
料理は休日はしていて、仕事のときは、朝ごはんくらいしか作っていなかった。
結婚してからは、料理を1日三食することになり、私は料理が苦手だと気づいた。
でも、子供にはバランスよく素材もよく食べさせたい。旦那は、月の半分は夜はいないから、子供が食べるものを出せばいい。
娘は、1皿に盛るスタイルが食べやすいみたいで、旦那がいないときは、おかずとご飯を一皿にすることが多い。
夜は、子供が好きなものを必ず一品はいれること、野菜を5種類はいれること。たんぱく質をしっかりととらせること。主食はなるべく米。
最近は、コールスローにはまっているから、朝ごはんにサラダと果物、お味噌汁、納豆、と食べているから、たぶん野菜は食べてるほうかな。
同じメニューを2歳の息子も。サラダは嫌がるから食べてない。
料理が苦手なママさんたちの、普段のご飯って、どんな感じなんだろう?
たまに、写真にとってみようかな。
なんか、簡単なレシピがあれば教えて欲しいですね、