Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう
ます。
ます。
あっという間に3連休が終了致しました🗓️
中には連休の前後に休暇を取られた方もいるようで
充実した休日を過ごされているようで何よりです⤴️
と、言う事で昨日にて連休3日目も🗓️終了致し
ました😊
昨日3日目はなんと…
今月史上最小の来店記録を達成😆🙌
ジムは小人数でのレッスンがほとんどでしたが、
中身は濃く、心身充実した内容に🤩
状況に合わせた、トレーニング、そしてレッスンを
行えるよう変化をつける事で、より楽しんでいただけ
ると思います🥊
話しは少し変わり本日もですが、兎にも角にも
“暑い”🫠
朝晩の通勤や移動、日中歩いていても暑さで心身の
負担は大きいですよね。
ジムは夏から基本トレーニングの強度は自主的に
ミットの際は個々に合わせて、最後は空調の効いた
ジム内で“コンディショニングストレッチ”を行って
おります。※因みに昨日はピラティスの要素を兼ね合わせたバランストレーニングを
当面、暑さや気候の変化を加味して、コンディショニ
ング系のストレッチを適宜、開催して行きます✨
早いもので9月も折り返しに。
秋はいつ頃くるのかな？と思いながら、暑さに負け
ない身体づくりを楽しんで行きましょう。
本日、火曜日は16:50よりOpen✨
皆様のご来店お待ちしております。
美と健康を
【Karz Fitness Studio】
✨美と健康づくりのフィットネス専門ジム✨
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
年齢に不安は必要ございません☝️
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング内にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。
本日、火曜日は16:50よりOpen✨
皆様のご来店お待ちしております。
美と健康を
【Karz Fitness Studio】
✨美と健康づくりのフィットネス専門ジム✨
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します💪
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております🥊
年齢に不安は必要ございません☝️
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
〜Karz Fitness Studio〜
定休日🗓️
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です✨衛生面でも心配ご無用⭐︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング✨
リング内にてミット打ち、サンドバッグ🥊にしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます✨
※指導者不在はございません。