自分の感覚を信じて

自分らしさに流れを変えるボディケア

小樽駅から徒歩5分

隠れ家サロンkokage

主にリピーター様へのお知らせになるんですが、これからの個人セッションは今までと少し変わってくるかな、と思います。

ちょっと私の昔話ですが

私ですね、amical®︎ に出会うまで、出会ってからも尚【自分と向き合う】って事から逃げに逃げてたんですよ

なんか気恥ずかしいし、怖いし、惨めになりそうだし、、、、

で、長年の積み重ねの結果、色んな事を隠すのがとても上手になってまして。

例えば会話の中で　私が触れて欲しくない事に繋がりそうな時は、相手に気付かれないように　会話の流れを変えたり濁したり。

相手が私の内面に踏み込んできそうなら　すかさず距離をとったり。

私の心のヒダに触れそうな事を指摘されたら、イライラしたり、逆に　“大丈夫です。知ってます” 風なバリアを張ったり。

そのクセ、分かってくれないって不貞腐れてて

まあ、一言で言うと拗ねまくっていたわけなんです

それがカラダにも現れていたんです。

そんな私ですが、amical®︎ に出会って、時にソフトに時にハードに　

自分の枠組みに気付いて壊して、また忘れて気付いて壊して、、をいつの間にか繰り返して。

【自分の内面に向き合う事】と【カラダに向き合う事】はセットだな、と思うようになりました

だから　それを個人セッションで伝えたいって思いながらも、なかなかどうして【自分の内面に向き合う事】方面には一歩が踏み出せず

と、いうのもですね、

拗ねまくっていた私自身を省みると、とても面倒くさいし怖い

すぐに閉じこもるし傷付くし、それを周りになんとかしてもらおうとするし、そのクセ理屈っぽいし、一度で全部をどうにかしてほしがるし、出来ないとすぐ自分責めを始めるし、頭で理解できないとイラつくし、、、、

もし、自分みたいな人とやり取りをする事になったら、、、

いや、出来ないわ

　自信ないわ

不用意に傷つけてしまうだけかもしれない

正解を伝えれないかもしれない

怒られるかもしれない

人と関わるの怖ぇぇ

みたいな気持ちで、ビビってました

そんな自分にうっすら気付きつつも、怖いもんは怖いし。と、放置していたんです。

そしたら、つい最近、あれ？何か前みたいな怖さがなくなっているなぁ、とフイに感じまして

今までの個人セッションは

セルフケアで肉体を緩める事・その意識の向け方をメインにしていました。

緩んでスキマが生まれると、物質だけではないもの、今まで見ようともしてなかった存在を知る事にも繋がるから

これからもそこはもちろん大事にしていきます

それと並列して【自分の認識に目を向けてもらいたい】と思ってます

肉体を緩めるケアも大事だけど、

その緊張状態を続けている　認識や思い込みに自分で気付いて選び直せる事を知るのも大事。

対症療法も根本改善もどちらも必要。

来てくれた方がどうなりたいのか、何が気になってるのかを今までよりも明確に共有していきたいですし、

その目的地に向かって一緒に一歩ずつ進めれる個人セッションになったら嬉しいなぁ、と思ってます

今、そんなココロモチ

もちろん押し付けではないし、その方その方に合わせながらカラダメインになったり、対話メインになったり、施術メインになったり、カスタマイズしていきます

なのでリピーターさんも、はじめましての方もどうぞ宜しくお願いします(*´꒳`*)

自分に向き合うのが怖かった過去を経て。個人セッション、ブラッシュアップするつもり