外でセルフケアしよっかな
と思ったので。
ヨガマットとamical®︎ボールと、レジャーシートと水筒と。サンドイッチも買って
札幌の円山公園でノンビリ過ごしてきましたら
なんなん？？気持ち良過ぎて最高なんすけど
風とか光とか鳥の鳴き声とか空間の広がりを感じれたりとかとか。その中で新たな緩みを感じれるのとか。
てか、ただボーっと居るだけで気持ち良い。
外で寝っ転がるの最高。
これはイイぞ。ということで、
これからは 時間あって気が向いた時はカラダと気持ち良く過ごしに外に行こうと思っているです
んで、もし
・amical®︎を体験してみたい
・自分の内側に目を向けたい
・外で寝っころがりたいけど一人だと周りの目が気になって出来ないから横で寝っ転がりたい
・ちょっと話をしたい
とか、まあなんでもいいんだけど。
そんな人がいたら。
特に募集かけたり予約とったりはしないんですがね
当日の午前中にでもインスタのストーリーズに
「外でセルフケアするよ」って上げるので。
来て、声掛けてもらっても大丈夫ですよー
なので、ちょっと興味ある方は私のインスタをフォローしといてもらえると良いかと思います
小学生の頃何度も何度も読んでた本をまた読みたくなったので買っちゃった^ ^
天気や私の気分次第なので、いつやるかは分からないんけど、
月、木、金が可能性高め
円山公園とか大通りとかの草っ原でやるつもり
料金設定とかも特に無いですが、
amical®︎体験を受けた場合はお気持ち分お支払いくださいな
amical®︎ボールもいくつか持っていくので1,800円で販売できます
（まとまった数欲しい方や ご希望の色がある方はインスタDMやLINEからご連絡ください）
ご質問とかもお気軽にどぞー
外で寝っ転がりたい人は何か敷くもの持ってくるといいよーーー
草がめっちゃ服につく