amical®で自分を遊ぶbodyに還る。
小樽駅から徒歩5分
隠れ家サロンkokage
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1月末までご連絡いただいた方は個人セッションがお得に受けられる新春企画を開催中
（いらっしゃるのは2月以降でも大丈夫です^ ^）
個人セッションのお写真やアンケートのご紹介
そういえばスマホ用の三脚を買ってはみたけども、一回取り外すと角度も位置も全然違うくなるので 全く使いこなせておらず
同じアングルで撮れない自分が謎、、、と、少しションボリ(´ω`)
では、切り替えてご紹介スタート
肩の前のめり感がなくなって、腰回りがスッキリしましたね♪
肩甲骨の内側を使えるようにもなってるし、後ろを意識出来てるのが分かる^ ^
① 個人セッションを何故受けようと思いましたか？ また、受けてみていかがでしたか？
→アミカルの理論だけでなく、緩んだ体ってどんなものなのか体験したかったからです。アミカル理論大好きです❤️
すごく楽しみでしたー！！と来てくれたMさん^ ^
最初に説明などもさせてもらうんですが、
プラスとマイナスの意識の違いを知った時の反応がとても楽しかった
② 受けてみて カラダやココロで感じた事・変化などがあれば 具体的に教えてください。
→受けてみて 中心を意識する大切さがわかりました。自分をみること。それは自分の感情や感覚をみることですね。
ですね^ ^
なんとなくでもそれなりに生きられちゃう現代ですが、自分を見ることを知ると生き方が自然と変わっちゃいます^ ^
顎まわりもスッキリしてるし、足の甲もフワッと高さがでている^ ^
③ 私、ともこの伝え方や指導はいかがでしたか？
→ともさんはご自分でもおっしゃってましたがアミカル習得に試行錯誤して落とし込んできたようですので わからない気持ちをわかってくれるところがあり説明がとても分かり易いです。
私はマジで色んな人が通りそうな躓きポイントで毎回躓いてると思うんですが( ´Д`)y━･~~
だからこそ伝えれることもあるかと思うんで
で、最近その躓きポイントの一つをクリアした感がありまして 嬉しい
嬉しいまとまったらブログに書くね^ ^
デコルテが解けて軽くなってるし、足首の間が狭まってる^ ^
立った時の感覚が違うのもカラダで理解できるから楽しいよね
④ amicalはどんな方にオススメだと思いますか？
→何事もつい一生懸命になってしまう、自分の身体をみてあげる時間がないという方に是非。でもどんな人も自分をみてあげることは大切なことだと思います。
自分を置いてけぼりにして一生懸命にしてても、どこかで行き詰まったりしてしまうんじゃないかなーと私は思うんです。
自分の感覚を取り戻して、自分を感じながらやりたい事に一生懸命できたらとても楽しそうですよね^ ^
ＪRの車窓から後頭部から海をみながら帰りました。夕食の用意をしながら包丁を使うときこんなに首曲げる必要ある？とか 鍋を持つのにこんなに肩上げることないよね、とか色々余計な力が入っているようです。でも緩み方がわかっていれば戻ってくればいいのだから心強いですね。
こやってすぐに生活の中でカラダと対話してるのが嬉しいし、そうすると今まで気付かなかった色々が見えてきますよね
今の自分に集中出来ると、今までどれだけ他のところにエネルギーを使って 自分に使ってなかったのかが分かったりもするw
で、カラダが楽にキレイになるだけじゃなく、今までの色々に自分で気づいて 自分でどうして行くかを決めていけるようになるから それがまた面白い
人生全てがセルフケアだな、と思う今日この頃
アンケートとお写真掲載許可ありがとうございました
他にもセルフケアをしてて気づいた事をメールしてもらえたり↓
先日は個人レッスンでお世話になり
ありがとうございました。
毎日少しずつですが緩めています。
で、
お尻のほっぺが向いている方向が
今までと違うことに気がつきましたー(^^♪
（意識の上でなんですが）
今までは
↙↘
みたいに外側だったのですが
今は
↓ ↓ もしくは ↘ ↙
みたいな感じになったんです。
伝わりますか？？
意識の向きが変わったことが嬉しくて
メールしてしまいました。
伝えてもらって私も嬉しい♡
前と違うな、と感じれてるってことは、実際のカラダも前と違ってきてます（＾ω＾）
そやって変化を感じれるとモチベーションも高まるし楽しいし嬉しいよね♪♪♪
気になってる方は お得な新春企画を是非ご活用くださいな