こんにちは^_^
楽しいことしか続かない
amical®認定トレーナー ともこです(^_^)
先日戴いたお花、ドライフラワーにしてみます^-^ 上手くできる事を願う！
最近amicalトレーナーの方達のブログが深くて、すごいな～って思ってまして、
私も伝えたい気持ちもあるんですが、言葉にするとなんだかしっくりこないというか…
伝えたいものと言葉のズレがすごくて
で、しばらく書いては消し、書いては消しをしてたんですが、
なんだかね、以前に私がamical推しな理由を書いたんですがね
改めて、この飽き性で引っ込み思案な私が
こんなに続けれてて、しかもブログに自撮り載せたり 告知したりとかできるようになってるってすごくないか？って思ったんですよ。
今でもあんまり自撮りや告知は得意ではないんですが、苦手ながらに 色んな人にamical知ってほしいし体験してほしいなーって思ってね
なんで？って
amicalは楽しい♪ヽ(´▽｀)/から！
ここに関してはズレを感じない！
なので私が思うamicalの楽しさをお伝えします
amicalの楽しさ①動きが楽しい
子供の頃って寝っ転がって膝たてて、脚ブラブラさせてテレビ見たりしてなかった？
あれってどこも辛くないし、なんだか気持ちよくてずっと出来るよね´∀｀
そんな動きばっかりw
簡単で楽チン
コントロールも制限もしないで カラダが一番心地いい動きを 丁寧に見つめるだけなの
amicalの楽しさ②弛みが楽しい
これは是非体感してほしい！！
なんかね、空間とか床と一体になるの
至福…
ってこれかー と思うよ
ってこれかー と思うよ弛んだ状態で立つといつもと全然違うわって思うからー
本当に弛むと本当に楽で気持ちよいのよ
弛むって周りをめっちゃ頼らないと弛まないんだなって分かるし。
amicalの楽しさ③常識が壊れるのが楽しい
カラダは自分のものじゃないんだよ
って知った時の衝撃たるや！！！
視点とボディの話は最初飲み込めなかったものw
ってかね、今まで自分が当たり前すぎて疑問にも思うことすらなかったことが ドンドン塗り替えられてくからー
常識や思い込みに縛られない世界、みてみたくない？
未知に繋がる道ですよ☆
amicalの楽しさ④変化が楽しい
amical始めて、カラダホント楽
気持ちの面での変化もめっちゃあるし、
物事の見方も変わってくるよー
自撮り出来るようにもなったし、写真撮るとき笑えるようにもなったし
あと、パンプス履けるようになった！！
一歩毎にパカパカ脱げる事がなくなった！
重心が変化したんねー
これ、すんごい嬉しいです
カラダも心も環境も数ヶ月前とは全然違うわ
amicalの楽しさ⑤禁止事項ないのが楽しい
amicalって アレやっちゃダメとかってのがないのよ。
カラダ鍛えたかったら鍛えればいいし、
ダイエットしたかったらすればいい。
セルフケアしたかったらすればいいし、やりたくなかったらやんなきゃいい。
ただ、ボディとのパートナーシップだけは忘れないでいてほしい
amicalの楽しさ⑥オールマイティーさが楽しい
amicalはボディの制限が外れて本来のボディに戻ってくので、どんな人にも良い、と思うのよ。
ボディとの信頼関係を取り戻した土台をもって 色々な事してもらえたらすごいいいのになーって思ってます。
年齢、性別、職業、なんやかんや問わず受けていただきたい
なーんて書いてみましたがね、とにかく体験してみないことには分かんないと思うので、
ちょこっとでも気になった方、全国にトレーナーがおりますよ→全国のamicalトレーナー紹介
私は北海道の小樽でやってますので、是非受けにいらしてください
↓
↓
↓
【7月のお休みは】
毎週水曜日と
7月8日(土)～10日(月)と
7月28日(金)～31日(月)
〈31日はグループレッスン〉
【amical®個人セッション】
150分 ￥20,000
・カラダが緩む単なるボディケアじゃないよ☆ボディからの愛とそのみかたをお伝えします
・セルフケア用のボールとイラストお渡しします♡
【対面おさらいセルフケア】
60～90分 ￥10,000
・個人セッション受けたことある方対象
・セルフケアの確認に( ^-^)
【場所】
小樽駅から徒歩5分
（詳細はご予約頂いた方にお伝えします）
【時間】
10時半スタートの21時クローズです(^-^)
なるべくご希望に添いたいので、
第１～３希望の日時をお伝えください(^_^)
【ご予約・お問い合わせは】
asamokomoko☆gmail.com
（☆を@にかえてご連絡ください）