こんにちは(^_^)
amical®認定トレーナー ともこです^-^
先日、久しぶりに事務作業をちょこっとしたんですがね、
めっちゃ首疲れますね
休み休みやってもしんどい(;´Д`)
なので、首の下にボールかませましたらね、
楽
首の横と肩の間に挟むのも
下向く作業が続く時、
意外に重たい頭を支えてる首、めっちゃ頑張ってくれてるんですよー
そんな首サポートしてあげてくださいな
【7月のお休みは】
毎週水曜日と
7月8日(土)～10日(月)と
7月28日(金)～31日(月)
〈31日はグループレッスン〉
【amical®個人セッション】
150分 ￥20,000
・カラダが緩む単なるボディケアじゃないよ☆ボディからの愛とそのみかたをお伝えします
・セルフケア用のボールとイラストお渡しします♡
【対面おさらいセルフケア】
60～90分 ￥10,000
・個人セッション受けたことある方対象
・セルフケアの確認に( ^-^)
【場所】
小樽駅から徒歩5分
（詳細はご予約頂いた方にお伝えします）
【時間】
10時半スタートの21時クローズです(^-^)
なるべくご希望に添いたいので、
第１～３希望の日時をお伝えください(^_^)
【ご予約・お問い合わせは】
asamokomoko☆gmail.com
（☆を@にかえてご連絡ください）