こんにちは^_^
amical®認定トレーナー
北海道の小樽におります ともこです(^-^)
嬉さのあまりのリブログ
読みました？
説明がわかりやすくて
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説明がわかりやすくてって！
実は一番の懸念が“説明”だったんです
余計な事を言うわりに肝心な事は伝えてない
結構こーゆー事多くて
だからすごく嬉しいです( 〃▽〃)
もっといっぱい個人セッションしたい！！
皆さん来てください
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さて、タイトルにもあるように、周りに頼れたんですよ(*´ー｀*)
ほら、やっぱり拗らせてた歴長いから
我慢したり言葉を飲み込んだりするクセっつーの？それが根強くて、
しかも自分で勝手に役割背負こんでそれに縛られる事を繰り返した身としては
今回結構思いきりました
先に言っとくと、私の周りの人って、私に役割を求めてはないし、助けてって言えば助けてくれる人ばかり。
私の一人相撲は承知の上です。
本当にしんどい時は私も余裕で言えるんですが、
今回は我慢しよーと思えば全然できるし、
いつもどーりやっときゃどーにかなるって状態だったんだけど、
周りにもっと頼りたい、自分ばっかりって思いたくない、本当はあんまりやりたくない！
って思ったので、
“今の状況は結構しんどいから手伝ってほしい”
って伝えれました
快挙
amical®ではね、重力もカラダの重みも空気も空間全部が味方の中で動くの
自分だけで何とかしようと躍起になるんじゃなくって。
その動きを いい悪いのジャッジせずに見つめて、ボディの心地よさを選択してくんだけど、
今回私、しんどく思ってる自分をみて、じゃあどうしたい？だけで動けた。
自力でどーにかするんじゃなく周りに頼れた
これってamical®でしょ
それがなんだか嬉しいなーってお話でした
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