amical®はセルフケアだけじゃないんよ～
セルフケアは確かに大好きだしついついやっちゃうんだけど、
その時間ないのよね～なんて時もあると思うんよね。
でも、セルフケアしなくても
どんな時でもボディを心地よくおいてくれたら嬉しいじゃない？( ´∀`)
なので、普段セルフケア以外でも私がやってる事をたまに載せていこうかと
運転中は空気を2/3くらい抜いたamicalボールを首に
んで、私は腰には小さめクッションを入れてます
結構運転することが多いので
これするのとしないのじゃ全然ちがーう‼
この状態みて高速の料金所のおじさんも食いついてましたよ
車だけじゃなく、長時間同じ姿勢とるとき是非
飛行機でも重宝してます
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