どうもこんにちは、まさです。
今回は、
思い通りに体を
動かすための方法
についての話をしていきたい
と思います。
これは当たり前ですが、
アスリートチックな
運動の話ではありません。
あなたが毎日、
動きたいけど動けない
休みたくないのに休んでしまう
そんな状態から抜け出す
ための方法を話します。
勉強できない人は、
センスがないのではなく
「勉強していない」のです。
誰でもやれば勉強なんてできるし
ここまであなたが学校の勉強に
ついてこれている時点で
勉強ができない
なんてことはまあないです。
やれば、確実にできます。
絶対にできるはずなのですが、
どうしてもできないのです。
理由はただ一つ。
『やらないから』
本当にこれだけです。
やればできます。
これまでの勉強を
振り返ってください。
途中で投げ出さずに
最後までやったことは
できたはずです。
だから、
体を頑張って動かすことが
ものすごく
大事になってくるわけです。
勉強しようと思っても、
体は言うことを聞かないですよね。
「ああだるい」
「勉強つまんない」
「だらだらしたい」
「友達と話したい」
言い訳なんてごまんとあります。
でも、なんとかして
体を動かして勉強をしないと
当たり前ですが、
余裕の不合格です。
納得のいかない大学で、
劣等感に苛まれながら
人生で最も
自由な４年間を過ごすのです。
それはさすがにいやですよね。
でも、
この思い通りに体を動かす。
思い通りに勉強を開始できる。
この行動力があれば、
合格へは一気に近づきます。
自分の第一志望に
合格すれば、
夢のキャンパスライフが始まります
大学生は基本的に
時間はありますから、
自分のしたいこと、
サークルで体を動かして
友達をいっぱい作って
遊びに行くもよし、
バイトしてお金を稼いで
海外旅行にいくもよし、
学びたい分野の勉強を
しまくるもよし、
映画を一日中みるもよし、
数えればきりがありませんが、
あなたのしたいことを
すればいいのです。
大学とはそういう
自由な場です。
この記事をよんでいただいている
あなたには、
こういうキャンパスライフを
味わってほしいのです。
では、
先ほども述べましたが
一番の不合格の原因。
それは、
『やらないから』
です。
そして、一番の原因である、
勉強をやらないということは、
思い通りに自分を
動かすことができれば
間違いなく解決されるわけです。
少なくとも
合格可能性は跳ね上がります。
この記事を見るか見ないかで
かなり変わってきますよ、受験は。
受験は情報戦なので、
どう情報を食べていくかは
ものすごく重要に
なってくるんですね。
と、
かなり話が逸れてしまったので、
本題の、
『自分を思い通りに動かす方法』
について
話を進めていきたいと思います。
これは考え方を変えよう
という話になるのですが、
自分を思い通りに
動かすためにあなたがするべき
唯一のことというのは、
『感情の摩擦をなくす』ことです。
感情の摩擦をなくすこと。
感情は、いつも行動に
ブレーキをかけてきます。
「このままやってていいのかな」
「この大学に行くにはこんなに
しんどい思いを
しなければならないのか」
「この勉強法で進んでいいのかな」
いろいろあると思います。
とにかく、
ネガティブな考えによって
行動はどんどんブレーキが
かかっていきます。
「ほとんどがもっと勉強したい」
「もっと行動したい」
と思っているのですが、
結局、ブレーキをかけまくっている
からあまり意味がないのです。
やることとしては、
まずブレーキを外すこと
を心がけてください。
「得たい結果」→「行動」
の構図ではできていません。
勉強したい→勉強する。
こんな簡単にできれば
苦労しないわけです。
誰だって難関大学に
いけちゃいます。
「思考」
↓
「気持ちの変化（感情）」
↓
「行動」
こういった流れで行動が発生していきます。
思考感情行動です。
例えば、
勉強頑張ろう！（思考）
↓
「あー、やっぱりなんか
だるくなってきたなあ」（感情）
↓
漫画を読む、携帯を触る（行動）
といった流れになります。
邪魔をするのは感情です。
人は感情があるから
幸せになるわけですが、
感情があるから失敗するのです。
あなたの成功を妨げるのは、
いつも感情です。
勉強したい、と思った後でも
「ここで勉強できたら
合格が待ってるぞ！」
「ここで自分に勝てたら
もっと成長できるぞ」
と、
感情を持ってくることができれば
摩擦なく行動に移せますよね。
この摩擦を
とにかく減らすことが、
非常に重要になってきます。
ここの摩擦を０に近づける努力も
一緒にしていったほうが
絶対に合格は近づきます。
アクセルを踏む努力は
もちろんですが、
『ブレーキを外す努力』
もしてみてくださいね。
そうすれば、
びっくりするくらいに
勉強ができるようになり
思い通りに
自分を動かしていけるようになり、
飛躍的に毎日が楽しくなります。
今からすることとしては、
まず、感情を前向きに
持ってくることを
とにかく意識してください。
さあ、今すぐにしてください！
ランニングを今からしよう（思考）
に対して、
摩擦のないポジティブな感情を
頭に思い浮かべてみてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
次回もお楽しみに。
今回は、
思い通りに体を
動かすための方法
についての話をしていきたい
と思います。
これは当たり前ですが、
アスリートチックな
運動の話ではありません。
あなたが毎日、
動きたいけど動けない
休みたくないのに休んでしまう
そんな状態から抜け出す
ための方法を話します。
勉強できない人は、
センスがないのではなく
「勉強していない」のです。
誰でもやれば勉強なんてできるし
ここまであなたが学校の勉強に
ついてこれている時点で
勉強ができない
なんてことはまあないです。
やれば、確実にできます。
絶対にできるはずなのですが、
どうしてもできないのです。
理由はただ一つ。
『やらないから』
本当にこれだけです。
やればできます。
これまでの勉強を
振り返ってください。
途中で投げ出さずに
最後までやったことは
できたはずです。
だから、
体を頑張って動かすことが
ものすごく
大事になってくるわけです。
勉強しようと思っても、
体は言うことを聞かないですよね。
「ああだるい」
「勉強つまんない」
「だらだらしたい」
「友達と話したい」
言い訳なんてごまんとあります。
でも、なんとかして
体を動かして勉強をしないと
当たり前ですが、
余裕の不合格です。
納得のいかない大学で、
劣等感に苛まれながら
人生で最も
自由な４年間を過ごすのです。
それはさすがにいやですよね。
でも、
この思い通りに体を動かす。
思い通りに勉強を開始できる。
この行動力があれば、
合格へは一気に近づきます。
自分の第一志望に
合格すれば、
夢のキャンパスライフが始まります
大学生は基本的に
時間はありますから、
自分のしたいこと、
サークルで体を動かして
友達をいっぱい作って
遊びに行くもよし、
バイトしてお金を稼いで
海外旅行にいくもよし、
学びたい分野の勉強を
しまくるもよし、
映画を一日中みるもよし、
数えればきりがありませんが、
あなたのしたいことを
すればいいのです。
大学とはそういう
自由な場です。
この記事をよんでいただいている
あなたには、
こういうキャンパスライフを
味わってほしいのです。
では、
先ほども述べましたが
一番の不合格の原因。
それは、
『やらないから』
です。
そして、一番の原因である、
勉強をやらないということは、
思い通りに自分を
動かすことができれば
間違いなく解決されるわけです。
少なくとも
合格可能性は跳ね上がります。
この記事を見るか見ないかで
かなり変わってきますよ、受験は。
受験は情報戦なので、
どう情報を食べていくかは
ものすごく重要に
なってくるんですね。
と、
かなり話が逸れてしまったので、
本題の、
『自分を思い通りに動かす方法』
について
話を進めていきたいと思います。
これは考え方を変えよう
という話になるのですが、
自分を思い通りに
動かすためにあなたがするべき
唯一のことというのは、
『感情の摩擦をなくす』ことです。
感情の摩擦をなくすこと。
感情は、いつも行動に
ブレーキをかけてきます。
「このままやってていいのかな」
「この大学に行くにはこんなに
しんどい思いを
しなければならないのか」
「この勉強法で進んでいいのかな」
いろいろあると思います。
とにかく、
ネガティブな考えによって
行動はどんどんブレーキが
かかっていきます。
「ほとんどがもっと勉強したい」
「もっと行動したい」
と思っているのですが、
結局、ブレーキをかけまくっている
からあまり意味がないのです。
やることとしては、
まずブレーキを外すこと
を心がけてください。
「得たい結果」→「行動」
の構図ではできていません。
勉強したい→勉強する。
こんな簡単にできれば
苦労しないわけです。
誰だって難関大学に
いけちゃいます。
「思考」
↓
「気持ちの変化（感情）」
↓
「行動」
こういった流れで行動が発生していきます。
思考感情行動です。
例えば、
勉強頑張ろう！（思考）
↓
「あー、やっぱりなんか
だるくなってきたなあ」（感情）
↓
漫画を読む、携帯を触る（行動）
といった流れになります。
邪魔をするのは感情です。
人は感情があるから
幸せになるわけですが、
感情があるから失敗するのです。
あなたの成功を妨げるのは、
いつも感情です。
勉強したい、と思った後でも
「ここで勉強できたら
合格が待ってるぞ！」
「ここで自分に勝てたら
もっと成長できるぞ」
と、
感情を持ってくることができれば
摩擦なく行動に移せますよね。
この摩擦を
とにかく減らすことが、
非常に重要になってきます。
ここの摩擦を０に近づける努力も
一緒にしていったほうが
絶対に合格は近づきます。
アクセルを踏む努力は
もちろんですが、
『ブレーキを外す努力』
もしてみてくださいね。
そうすれば、
びっくりするくらいに
勉強ができるようになり
思い通りに
自分を動かしていけるようになり、
飛躍的に毎日が楽しくなります。
今からすることとしては、
まず、感情を前向きに
持ってくることを
とにかく意識してください。
さあ、今すぐにしてください！
ランニングを今からしよう（思考）
に対して、
摩擦のないポジティブな感情を
頭に思い浮かべてみてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
次回もお楽しみに。