うもこんにちは、まさです。



今回は、
勉強の無駄を省く方法
についてお話ししますね。



僕は毎日毎日
自分がしたいことをして
無駄にしてしまう時間は
ほとんどありません。



ぼーっとするだけの
意味のない時間は1秒もありません。



それは、
僕があることを
毎日欠かさずにしているからです!




あなたは、
やろうと思っていたことが
出来ずに1日を終えたり、



気づけば、いつの間にか
無駄な時間を過ごしてしまったり。



勉強量に関する悩みが
たくさんあると思います。




しかし、
今日で
そんな悩みとはおさらばです!




これをするだけで、
あなたは1日1日の
「やるべきこと」が明確になり、
無駄な時間をなくすことが可能です。



あなたは、朝目覚めたと同時に
その日のやることが分かっていて



それをこなすために
1日を1秒も無駄にせずに頑張り、



1日のノルマが終われば、
達成感と充実感を感じながら
布団に入ることができます。



すべての受験生に
同じだけの時間しか
与えられていません。



だからこそ、
「どれだけ時間を有効に使えるか」
が、合否を左右するのです。



しかし、
これをせずに勉強してると



朝、目覚めて
「今日はなにから始めようかな」



「次になにをしようかな」
と、考える時間が生まれます。





それだけでは終わらず、
つい携帯に手を伸ばしてしまい、
ツイッターを見てしまうでしょう。



あなたが、画面と
にらめっこをしている間にも
他の受験生は絶えず
机に向かっているのです。



そんなことでは、
ライバルに勝つことはおろか
受験の手前になってから



「時間が足りない」
と、嘆くことになるでしょう。




では、そうならないためには
なにをすればいいのでしょうか?




答えは、
合格することだけに特化した、
受験勉強リスト構築です!







「今さら計画をたてるの?」
「計画を立てる時間がもったいない」
という風に思われるかもしれません。



しかし、
これを実践しないほうが
断然、無駄な時間は多いです。



志望校に
なにがなんでも合格したい!
というあなたのために説明します。




まずは、
次の日にやろうと
決めたことを
前日の寝る前に書き出します



そして、
達成できれば
赤ペンで✓をつけてください!
大きく、力を込めて
✓しましょう。



リストは、
〇〇問題集の△△P~Pまで
という風にして
細かく書いていきます。



この時、
例えば、
決めたページ数が30Pあれば



10Pずつに分けて
箇条書きしましょう。




つまり、1つのリストを
達成しやすい量ずつに
分けて書いていってほしいのです



なぜかというと、、、



1つのリストを達成すれば
✓をつけてもらいますが、



この時に、あなたの脳では
視覚的にも達成感を感じられ、



ドーパミンが分泌されるので、
学習意欲が高まるのです!



そして、リストの量は
あなたが達成できるかどうか
ギリギリの量に設定してください。



出来ないほどの量を
設定をしてしまうのは逆効果です。



「自分は1日かけても
ノルマを達成出来なかった、、、」



という風に、
自分に対する嫌悪感が発生し、
モチベーションが下がるそうです。



だから、
絶対に達成すべきノルマを作り、
そこにプラスαしていくという
2段階のリスト設定がオススメです!




朝、目覚めた瞬間から、
ノルマを達成することに
全力をささげる1日になるので、
無駄な時間は一切なくなります。



今のあなたの
勉強時間が3倍にもなれば、
周りも驚くほどのスピードで
成績が上がること間違いなしです。




あなたも、さっそく今すぐ!!



明日のリストを作ってみましょう!



最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。



次回もお楽しみに。