●女子力アップ方法【内面編】
外見だけではなく、内面も女子力を上げて素敵な女性になっちゃいましょう。
☆料理をきちんと作る
料理が作れると、男性だけではなく女性からも評価が高いものです。
最初は上手くできなくても、あきらめずに続けていけばきっと上達していきます。
料理苦手さんは卵焼きなどの簡単な料理からはじめてみましょう。
得意料理を聞かれてすぐに答えられる女性になれたら、かなり女子力アップできますよ
☆健康管理をしっかりとする
夜更かしはお肌の大敵です。
睡眠は健康を保つだけではなく、美容にも効果があります。
暴飲暴食はもってのほかですが、過度なダイエットも健康を損なう可能性があるので注意が必要です。
女子力が高い女性は常に自分の健康状態を把握して、睡眠・食事・運動に気を使うことができる人。
自分を甘やかして不規則な生活をしている人は注意しましょう！
☆誰にも分け隔てなく接する
あなたの周りに誰からも好かれている素敵な女性はいませんか？
そんな女性は誰に対してもフラットな態度でいることで、周囲からの人望も厚かったりします。
本当に女子力が高い女性は、どんな人にも気を使えて優しく接することができます。
誰にも分け隔てなく接することで、
内面の女子力アップを目指してみて
ただし、10人の全てに好かれようとするのはNG!
かえってストレスになるは疲れるはの逆効果！
☆お部屋をキレイに保つ
素敵な女性は自分の部屋をいつもキレイにしています。
いつ、誰に見られても恥ずかしくない部屋なら、突然の来客にも対応することが可能です。
キレイな部屋をキープするために、汚れを見つけたらすぐに拭くなど小さなことからはじめてみて。
部屋がいつもキレイだと心にも余裕が生まれて、運気もアップしちゃいましょう！
☆目標をしっかりと持つ
女子力が高い女性は常に向上心があり、しっかりとした目標を持っています。
高すぎる目標を持つとあきらめてしまいがちな人は、少しの努力で叶えられる目標を持つのがおすすめ。
料理教室やヨガなどの習い事を新たにはじめたり、資格を取ったりしてみるのもok
目標に向かって頑張れる自分になって、内面から女子力アップを図りましょう。
☆恋をする
恋愛が面倒だなと思っていると、女子力を上げることも面倒になっていきませんか？
恋愛スイッチをオンにするだけで、いつ出会いがあってもいいように行動や言動が女性らしく変わっていきます。
恋をした友達が急にかわいくなったという話もよく耳にしますよね。
女子力アップを目指すなら、いつも恋愛を意識するのはとっても有効な方法なんです。
やたらと色気だけ身につくのは同性から嫌われるので要注意！
☆自分の心・体をいたわる
ストレスを抱えていたり、不規則な生活で体を壊したりしていませんか？
自分の心と体をいたわってあげられるのは自分だけ。
お風呂では湯船に浸かって気分をリフレッシュしましょう。
美容クリームを使ったスキンケアや体のマッサージもおすすめです。
美容室で自分へのご褒美としてヘッドスパをするなどもいいですね
リラックスできる時間をつくって自分をいたわることで、女子力アップにつながります。
☆人と比べない
つい人と自分を比べてしまうという女性も多いはず。
ですがそれは、その人か自分のどちらかを否定してしまうことになるのです。
相手に対しても自分に対してもネガティブな思考を持つのはよくありません。
人と比べず自分らしい生き方を選択していると、自然に輝いたオーラが出てきて女子力アップにつながります。
☆美しいと思うものに触れる
お花や絶景、絵、歌など、自分が美しいと思うものに触れると心が癒されます。
自然と表情もやわらかくなって、女性らしいイメージがアップ
心の豊かさが外見の女子力にもつながっていくので、どんどん美しいものに触れていきましょう。
部屋にお花を飾ったり、休日に美術館へ行ってみたりするのもおすすめです。
前向きな言動を心がける
思考を変えれば言動が変わり、 言動が変われば行動が変わります。
まずはネガティブ思考をやめて前向きな言動を心がけましょう
いつもポジティブな発言をしていると、周りの人に生き生きとした魅力的な女性に映ります。
前向きな思考と言動を意識すれば女子力アップ
☆基本的なマナーを身につける
どんなに美しい女性でも、マナーを知らない人だとがっかりしますよね。
例えば、約束の時間が守れない、おはようやありがとうの挨拶ができない、食べ方やテーブルマナーがよくない、など
自分はできていると思っても、もう一度しっかり基本的なマナーをチェックしてみましょう。
改めて自分のマナーを意識しながら行動することで、さらに女子力を高められます。
まずは固定概念を頭から取り除きはじめてみましょう
☆丁寧な言葉遣いを心がける
言葉は自分の気持ちや意見を表すもの。
荒っぽい言葉遣いで表現してしまうと、きつい人だと誤解されてしまう恐れがあります。
丁寧な言葉遣いをしていると、相手に女性らしくやわらかな雰囲気を印象づけることができるので、きっと好印象が得られるはず。
普段の言葉遣いに心当たりがある人は、早速今から意識して変えてみてください。
女子力アップ方法【アイテム編】
普段持つアイテムを変える＆ちょっと追加するだけで、不思議と気分や周りからの目線も変わります。
ハンカチ＆ウェットティッシュ
ハンカチはお手洗いのときに手を拭いたり、汗を拭いたりするのに活躍します。
ウェットティッシュは洗面所を探さなくても、手の汚れを落とせるのがうれしいアイテム。
相手が困っているときにさっと貸してあげられると、かなり女子力が高いですよね。
普段からバッグの中にハンカチやウェットティッシュを入れておきましょう。
絆創膏
転んでしまったときに、持っている絆創膏で処置できると、みんなにおお！と思ってもらえそう。
紙で手を切った人や靴擦れしてしまった人などに、絆創膏で手当てしてあげるチャンスがあると女子力アピールのきっかけにも。
女子力が高い女性は、常に不測の事態にも対応できる人なのです。
いつ起こるか分からない怪我のときに、すぐに助けてあげられる人を目指しましょう。
●裁縫セット
シャツのボタンが取れかかっている、そんなときに活躍するのが裁縫セットです。
そうそうない事態ですが、だからこそ裁縫セットを持っている女性は魅力的に見えます。
もちろん持っているだけでは意味がありません。
針と糸の使い方もしっかりマスターしておいて、女性らしい部分を見せつけちゃいましょう！
●エコバッグ
コンビニやスーパーで、レジ袋はいりませんといえる女性って素敵ではありませんか？
おしゃれでかわいいエコバッグがあれば、環境にやさしいのはもちろんのこと、お買い物のときも気分が上がりますよね。
バッグの中にエコバッグを忍ばせておくだけで、さりげなく女子力アップ。
使う機会が少なくても、持っている自分って素敵だなと思う気持ちが大事なのです。
●ハンドクリーム＆リップクリーム
乾燥したガサガサの手や唇を放置していると、女子力が低いなと思われてしまうので要注意。
リップクリームをこまめに塗ってぷるんとした唇をキープしましょう。
●ハンドクリームはいいにおいがするものを使えば、保湿しつつ女性らしさもぐんとアップ。
どちらかひとつしか持っていなかったという人は、ぜひ両方ともバッグに入れておいてみてください。（香りには気を使って）
●アクセサリー
女性らしいアイテムのひとつが、アクセサリー。
TPOや気分に合わせてイヤリングをつけたりネックレスをつけたり…女子気分を楽しみましょう
アクセサリーを身につけると見た目の華やかさもぐっと増して、女性の美しさを演出できます。
コーディネートもワンランク上にアップデートできます。
●歯ブラシ＆マウスウォッシュ
学校や職場でお昼ご飯を食べた後に、きちんと歯磨きはしていますか？
歯磨きは虫歯予防や口臭ケアに欠かせません。
歯ブラシを使ってのケアが難しい場合は、持ち運びできるマウスウォッシュもおすすめです。
出先でのエチケットも意識できる女性こそ、女子力が高いといえるのではないでしょう
●小分けポーチ
女子力が高い女性は、バッグの中もすっきり整頓できています。
せっかく女性らしいアイテムを持っていても、どこにあった？と探す姿は女子力が高いとはいえません。
小分けポーチを使って整頓しておくと、使いたいものがさっと見つけられます。
そうした行動からバッグの中身もすっきりしているんだなと周りに思わせることができるので、女子力アップを目指す人におすすめです。
●ヘアブラシ
美しいヘアスタイルは女性の身だしなみのひとつ。
風が強くてヘアスタイルが乱れボサボサになっちゃった…そんなときに、ささっと直せるようにヘアブラシは持っておきたいものです。
お手洗いに行ったついでに髪を梳かして、常にキレイなヘアスタイルをキープしましょう。
髪型にいつも気をつけている人は、女子力が高いと思われますよ。
今日から今から女子力アップを目指そう
外見から女子力アップを図ったり、内面から女子力ップを図ったり、方法はたくさんあります。
笑顔を心がけるなど、今すぐはじめられることから取り入れてみてくださいね。
☆できることから少しづつ積み重ねていくと、きっとなりたい自分に近づけるはず。
外見をもっとかわいく変えてみたいという人は、美容院でイメチェンの相談をしてみるのもおすすめです。
ここまで読んでいただいて大変実践していくの大変って思った方は
いままで自分を甘やかしたからです。
沢山トライする事があるのでひとつ、ひとつをまず目標にしおばあちゃんになっても魅力的って皆に憧れる女性になってくださいね
こんな時だからこそ今がチャンスです。