こんにちは
一般社団法人
日本ハッピーライフ協会(JAHA)認定
ベビーヨガ&ママヨガインストラクター
Rieko です
あっという間に9月に突入ですね★！
先日、Instagramにも投稿させて頂きましたが
8/31(土)10:00〜11:00まで
千葉市中央区のきぼーる子育て支援館にて
ベビーヨガ&ママヨガを開催致しました
私自身も、
お久しぶりのベビーヨガ&ママヨガ
だったものですから、ど緊張でした
なので、すみません
お写真少ないです
今回は生後4ヶ月のベビーちゃんから
生後10ヶ月のベビーちゃんまでご参加いただき
とてもとても幸せなヨガ時間を
共有させていただきました
お暑い中、朝早い時間から
お越しいただきまして、
どうもありがとうございました
1組ほど、月齢が大きく、
お子さまが動き回る時期で、
なかなかヨガに集中できなかったママに、
私が配慮をもう少しできていたらなぁと
反省点も多々あるのですが、
ベビーちゃんはもちろんですが、
なによりも、ママが笑顔で、
少しでも楽しんでもらえたこと、
カラダを動かすことができていたこと、
初めてでもヨガを触れ合うきっかけに
こうやって出向いて下さったこと、
改めて嬉しく思います
まだまだ子育て1年間、ママとベビーちゃんの
キズナを深める大事な時期です
大変でもあり、とてもとても貴重な時期に
みなさまとヨガを通して触れ合えて、出会えて
本当に感謝しております
ありがとうございます
私の娘も生後5ヶ月からよく動き回る子で
全くと行って良いほど、大人しくなく
ベビーヨガを行えた記憶がほとんどないですが
1つのヨガのポーズでも、その日できたら
それで良いのです
あぁ、一生ヨガできない。。。
て、そこで諦めてしまったら
そこまでですから
今日は、コレができた！
昨日とはまた違ったことが出来た！
おや？昨日できなかったけど今日はできた！
この小さな積み重ね、実はベビーちゃんのこの時期、
ホントに本当に大事です
ベビーちゃんは、大人と違って
1日1日、毎日が成長しています
この小さな小さな変化に、
ベビーちゃんの一番そばにいるママが、
パパではなく、ママが
いかに気付けるか
いかに気付けるかお2人のキズナを深めるカギを握ります
これは、パパにはなかなかできない、
ママの特権でもありますよ
せっかくのベビーヨガ&ママヨガのお時間、
その時間だけに終わらせずに
よかったら、日々の習慣にヨガを通して、
親子でのふれあいをし、キズナを深めて
いきましょうね
今回で初めてヨガをするというママさんが
何名かいらっしゃいましたが、初めてとは
思えないポーズの綺麗さにも驚きました
少しでもヨガを気に入ってもらえたら
私も嬉しいです
また、ママと一緒に、
パパ参加の方が1組いらっしゃいました
今まで私、ベビーヨガ&ママヨガを
行ってきた中で、初めてパパ参加でしたので
とても嬉しかったですね
家族で行えるなんて、嬉しさも楽しさも
ヨガの心地よさも、なんでも
2倍、3倍ですっ
私も主人に来て欲しいなぁ〜
笑
笑ほっこりとした幸せ感じたご家族でした
また、私がベビーヨガ&ママヨガを行う日は
今月9/19(木)の高洲リラックス館にて
MAX15組限定で行わせていただきます
普段から、仕事もしているため、
なかなかヨガblogの更新ができておりませんが
次回のblogでは、私の仕事のお話を
させていただこうかなぁと思っています
私にご興味を持って下さった方、
よかったらお読みください
★
★ではでは、、
今日も1日、みなさまにとって
ステキな1日となりますように
ナマステ
Rieko 