ゆきえです
この写真
２０２３年1月の私と２０２３年12月の私
やばい😅
こんなに変わってたんだけど
笑笑
ダイエットしても
体型や不調
全然良くならなかった
私ですが
前回お話しした
転がる動画
やらなかったんだけど
ある日
腰が
めちゃ痛くなっちゃって💧
ギックリ腰になったら
嫌だ
と
思ってたら
そうだ
転がる動画
ウエストも細くなるし
腰痛にもいいよ
って言ってたやん
で
やったら
腰痛
治った
びっくりして
なんなんこれやばい
凄い
なんなんや
これ
めちゃめちゃ探してたら
ヒット
これ習いたい
ってなりました
続く