今日もありがとう❤️

ガッキー源さんあなた達に癒されましま

帰宅て2回リピート！！

ニヤニヤが止まらない。。笑

姉は３回目

逃げ恥生きていた中で一番すきです

明日代行します！

ティップネス 国領

13:00〜13:40

ベーシックエアロ1

佐藤澄香IR→豊留理紗

よろしくお願い致します

キャハ( ´͈ ᗨ `͈ )

豊留家に新しい家族が増えました。

その名も、、、

冷蔵庫ちゃん笑

今まで単身用の小さい冷蔵庫だったんですけど

姉と私の胃袋を満たすのにはちょいと足らず、、、、

これで、料理にも精が出ますな！！

いや、料理するのは私だけ

たまには、誰かが作った美味しいごはんを食べたいものです笑

姉さんも一緒に冷やしちゃえ！笑

今夜のドラマは、元気になれる！

パワーがあって好きです❤️

私、失敗しないので、、

言うてみたいもんですね

11月23日 祝日スケジュール

アトリオ武蔵小山

●美BODY

12:15〜13:00

アトリオたまプラーザ

●nani Aloha

14:05〜14:55

よろしくお願いします( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

今日はおいもご飯を作ってみました

写真はないよ！食べちゃったから😄笑

甘くて美味しかったです❤️

ワクワクするday!!!

火曜日朝起きてまず、にやっ〜

1番ハードな1日なんですが、帰ったらこれがまっている〜〜〜〜

おおー逃げはじ

だいぶツボです

火曜日はこれがあるから頑張れる笑

ホッコリ爽やかなドラマがすき❤️

ドロドロ〜ネバネバ〜ドキドキは心臓に悪いから苦手であります

でも、バイオハザードやアクション系は大好き💕

今までで1番ハマったのはミナミの帝王です

パパの影響もあり〜のたまーに見たくなります。

元祖ですよ？竹内さんのやつ！！笑

夜もあと2本レッスンです

宮前平でエアロとHULAHULAどうぞお待ちしてまーす

こわっ