昨日の夜から、痛み止めを飲んでないの
夜中に起きたけど、痛くてなのか、３時間リズムでなのか、わからないくらいだったし
朝、起き上がってからの痛みは、いつも通りだし
飲まなくても大丈夫って思ったよー
昨日、メソメソ泣き疲れて、目が腫れちゃって
今日は出かける用事も無いので
ノー痛み止め生活にチャレンジ
ゴロゴロしてる間は、やっぱり、飲んでる時と大差ナシ
だーれもいないので、笑わないから、そういう痛みも無く
そして、ご飯の支度中も、耐えられる痛みだった
もう飲まなくて大丈夫そう
猫背で、ゆっくり歩いてるからって言うのもあるけどね
感覚としては、左胸にドーンと塊がくっついてる感じ
ジーーーーンって痛み
で、時々、刺さるような痛み
もう、これに慣れて行くしかないよね
入院中の寝れない痛みから、明らかによくなってるじゃんっ
って、思いました
なんだか、痛みが無くならないことに焦ってたけど、慣れるしかないんだなーって諦めがついた感じ
そして、モヤモヤ落ち込んでる時は、好きなものを食べようっ
ぜんざい
チビ子と半分こ
長女が、彼氏のお母さんに頂いた自然薯のおすそ分け
冷凍しといてくれたの
伊東でもらった玄米と
自然薯、本物を初めて見たし、初めて食べましたっ
粘りがすごくって、甘味があって感激っ
テレビで天然のを掘ってるの見て、食べてみたいなーって思ってたんだよね
頂いたのは、筒で育てたやつかもだけど
アボカドトマト
オリーブオイル、お酢、塩胡椒で和えただけ
ヤゲン軟骨とネギ
ごま油、酒、塩胡椒
お酒が飲めないのに、こーゆーオツマミみたいなのばかり好きなのよね
好きなもの食べて、薬に頼らないで過ごせて…
なんだか満足っっ