おはようございます。
朝のルーティンを書いたので、
今度は夜のルーティン
です。
１、職場から定時に帰る
２、子供を学童へ迎えにいく👧
３、公文の送りをする。👧
４、夕飯の食事作り
５、放課後デイサービスから上の子帰ってくる（申し送り）
６、食事タイム
７、お風呂タイム
８、歯磨きタイム
９、就寝
と大体こんな感じです。
夜は旦那がメインで対応してくれます
。
旦那が子供の学校の準備の係りとなっております。
旦那も同業者、介護福祉士＆ケアマネジャーの資格があるが、デイサービス職員。介護はお手のものです。
仕事の話は家庭には、持ち込みはしません。あえて子供の話メインです
。
家には、仕事を持ち込みたくないタイプです。
皆さんはどんなナイトルーティンがありますか?
良いルーティンがあったらアドバイス下さい。よろしくお願いします
。
皆様の１日が良い１日になりますように。