だいえったーダルダル記録。(緩)
こんにちわ!れんしゃんです!
最近だいえったーです。
一週間とちょっと。笑
だーるだるしすぎて蓄積されたおびただしいセルライト様に汚染されて…完全に参ったーー(´Д` )ばうわう
困る(*^o^*)女として(*^o^*)
困る(*^o^*)泰陽くんに失礼(*^o^*)
まず、食事を抑えて来ました。
たべるけど、カロリー計算したり油っぽいの控えたり…。
最近またゆるーくなって来てるから、しっかりしなくちゃね(^^)
今日のお昼は…。
塩ダレキャベツとお茶漬け(梅)
手抜きともいえますが…。笑
キャベツのせいでお腹いっぱい。
たべた日は運動してますよ。
泰陽くんのお仕事手伝ったりして。ハードすぎて方針状態になりますよ
いい運動になるけど((((;゚Д゚)))))))
あー。痩せてほしい(^^)切実
盗撮されていた私と…
盗撮されていたあっきーなと
自己的に撮ったと思われる、あっきーなと馬場。
わぁお。











