プレゼンの前に、手持ち資料ばかり見ないとか後ろの方にも目を配るとか、色々確認すると思います。
それと同じレベルで「緊張もしない」と決めるといいと思います。
絶対緊張しない！！みたいな感じではなく、普通のTo doリストみたいに意識すると良いです。
緊張はコントロールできないと思わないで、自分で意識的に緊張しないことを選択する感じです。
ガチガチに緊張していると、いい結果は出せないですからね。。。
私はもともと緊張しない方だからかもしれないですが、いつもこんな感じでうまくいきます！
4月は何かと落ち着かないですが、うまく乗り切っていきましょう♪
