本当にやりたいことの追求94日目のもやし丸です。
今日は自分の大き目の成功体験を振り返って深堀していました。
扱っている出来事はこれまでも何度か振り返ってきたできごとなので、比較的すらすら出ましたが、それでも深堀すると時間がかかりますね。
できれば、あと４つほど大き目の成功体験の深堀をしたいと思います。
では今日のアウトプットです。
【人生の100のリスト】
達成個数現在4個
達成済みリスト
・お弁当を作る
・本を出版する
・ボイストレーニングに通う
・習慣を10個100日続ける
何かを達成次第こちらに記載していきます。
【おすすめ記事アウトプット】
年齢を重ねると運動能力も認知能力も落ちていく。
当たり前のことだけれど、それを意識してその落ちるスピードをできるだけ遅くしようと努力するのは大事だと思う。
そして、60歳とかにならないうちでも40歳くらいになると、確実に仕事でもプレイヤーとしての能力は落ちていくという。
経験による知識に蓄積だけは年齢ごとに積み重なることはあるだろうけど、基本的なベースの能力はやはり20，30代と比較すると落ちてしまう。
だから、できれば40代までにそれまでの経験を活かした誰かを指導する立場に立った方がキャリアとしては良いという話があったような。
もちろんそれが絶対ではないだろうけど、考え方としてそれは意識しておいた方が良さそう。
【毎日の感謝】
今日の良かったこと３つ
・彼女が誕生日を祝ってくれた
・ジムで比較的余裕をもって動けた
・休日をのんびり過ごせた
今日も良い日でした。ありがとうございます。
【習慣継続の記録】
○ピラティス 162日
○おすすめ記事アウトプット 153日
○英語学習 177日
○部屋の物を3個以上片づける 133日
○毎日の感謝 117 日
○4種の歯ブラシ 115日
○1日の洗い物 103日
○クイックルワイパーor拭き掃除 93日
○かばんの中の整理 87日
〇プッシュアップ10回以上 11日
〇ボイトレ 6日
※100日達成済み記録
☆フェルミ漫画大学のアウトプット
☆ピラティス
☆ビジョントレーニング
☆電子書籍執筆1行以上
☆英語学習
☆おすすめ記事アウトプット
☆部屋の物を3個以上片づける
☆専門書を２ページ以上読む
☆毎日の感謝
☆4種の歯ブラシ
☆1日の洗い物