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100歳まで生き抜くブログ

何十年後かに来る超高齢化社会と真っ向勝負、
100歳まで生き抜き働き続ける為に体力作り、健康維持の方法を適度に探して放浪する28歳の健康だけが取り柄のバカたれのブログです。

(注)三ヶ月以内にブログの更新がなければ死んだと思って下さい

昔からの紅茶派人間ですが最近1日1コーヒー飲むようにしてます、
おもいっきり呼んだ本の受け売りですが美容に良いし発ガン性を抑える効果がある(らしい)
信じる者は救われます、
久しぶりに飲むと結構美味しいです、

お気に入りはコンビニセブンイレブンコンビニのアイスコーヒー、
割高だけど砂糖とミルクを自分で調整出来るのがいいんです、
流石にサイフォンとかコーヒーメーカーを買う気はない私と相性ピタリ、
多少ドリップに時間かかるので急いでいる時は注意。