生理前だからか、せっかく落とした体重が順調に戻りつつあります泣

う~~

毎回1kgくらいは増えるので仕方ないのかな。生理始まったら元に戻そう!


・ランジ左右15回

・スクワット20回×2


妊活も並行してやっているので、生理が始まって体重落とせるのが嬉しいかといわれると微妙です…

生理来ないで!とも思うし、来たら来たでほっとする自分がいます。