ダイエット7日目 | あやかのチラ裏
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あやかのチラ裏
アメリカで新婚生活1年目を過ごし日本に戻ってきました。現在第一子の子育てに奮闘中です。
タイトル通り、あくまでチラ裏な日記です。
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ダイエット7日目
博士さんとトレーニングルームで運動してきました(^o^)
・スクワット20回
・クロストレーナー30分(3.3km)
結構持久力ついてきたかも!もしくは我慢強くなった…?
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