*新婚27歳によるpcos改善奮闘記* -2ページ目

*新婚27歳によるpcos改善奮闘記*

2015・7・23 5年の交際を経てやっと入籍♡
2015・3・** pcos(pco)発覚 治療開始
子作り解禁まで自然排卵&妊娠しやすい身体を目指し日々奮闘中の奮闘記録です。

お久しぶりです。新たな年になり、もっぱら今年の目標は妊娠になりました照れ

前回の月経からなかなか排卵せず、こんな感じでした。
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排卵まで約30日もかかっている…ガーン

その後、安定した高温期になりました。
高温期9日目くらいから変に熱っぽかったり、寒気がしたりと風邪のような症状が出てきました。
生理前の胸の張りはイマイチ。胸の外側が痛いかな?くらい。

生理前症状なのか風邪なのか、はたまた…もしや?という感じでした。
高温期が安定してて微熱続くなら期待しちゃうよね~~~笑い泣き
あと風邪薬飲みたいから白黒ハッキリさせたいと思い人生初の妊娠検査薬を購入するのでした。

つづきます。
過去をちょっと振り返ってみます。
自分の記録ついでにダラダラと続けます。

初潮から生理不順な人もいれば社会人になってストレスから生理不順になった、と人それぞれですが私は前者です。
まず初潮が遅く、15歳でやっときました( ;´Д`)

6つ上の姉が居るんですが、姉は12歳くらいで来ててよく布団を真っ赤にしてました。
そんな姉は生理も毎月きてて結婚して難なく赤ちゃん産みました。男の子なので甥っ子ですラブ

同じ姉妹でも違うんですね、ほんと。

母も姉と同じで生理不順ではなかったので、初潮が遅い上に不順な私を心配して高校生になった時、婦人科に連れてってくれました。
当時は物凄く嫌でした…ガーン
将来子どもが欲しくなった時困るのはあんただよ、と言われましたが子どもなんて全然頭に無かったので「別に良い」状態でしたねショボーン

男性経験が無かったのでエコーで子宮を診てもらいました。
ものっそい腹を押されてエコーされたのでずっとお腹がギュルギュル鳴ってました笑
あんなに力強く押さないと見えないもんなんですかね?

多分原因不明なのか何なのか忘れてしまいましたが、ホルモン剤を渡されました。
その薬の副作用で毎朝気持ち悪くてしんどかったらですえーん
悪阻のような副作用が出るって後から知って、あれが悪阻の症状なのか…キッツイなぁと思いましたよ…うおお…
その薬がほんと嫌で次第に病院に行かなくなりました。

これが高校時代の事でした。
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生理が終わったみたいです。
6日間でした口笛

初日は血も結構出たんですが2日目から少なくなっていったのできちんと内膜が厚くなっていないんだろうな~ショボーン
ピル飲む前の生理だと2日目が血経量のピークでした。もっと生理中のダルさが強かったし。

排卵はしたけど、生理もきたけどまだまだ妊娠出来る身体になっていない様です。
身体づくり頑張ろう照れ
ずいぶんと久しぶりのブログになっちゃいました(( ;´Д`)

読むばかりで自分のブログ書くまで至らず…笑

久しぶりに排卵したようで、生理がきました!爆笑
ルナルナさんがこちら

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全然計れてない部分は旅行行ってた期間です。
でも最近土日がつい寝すぎちゃって計れてないんですよね笑い泣き
恐らく9日辺りに排卵した感じです!
その後じわじわっと上がって~高めの体温が続いてるので高温期になっていたのかな?
高温期がもっと上がれば良いんですが…温活続けなきゃね照れ

無排卵生理だと、生理特有の下腹部のダルさなどが無いのですぐわかるんです。
でも今回は下腹部がだるい!!笑
というわけで排卵しただろうと判断しました。

病院に通い、漢方を始めて10ヶ月。
温活(ルイボスティーや腹巻)を始めて11ヶ月。
子宮に良いというストレッチを始めて3ヶ月。
最初の目標、排卵、が出来てとても嬉しいです照れ

これを維持し、体温をもうちょい上げたいです!
がんばるぞー!!
前回の記事タイトルに②って入れるの忘れてる~、まぁ気にせず今回は③です。

身体改善のためにウォーキングをしています。

毎日1時間…とかではなく、会社帰りに一駅前で降りて、そこから早足で歩幅を大きくして歩くもんだから15分程度です。
短いけど効果あるのかな…?と思いますが何も運動しないよりは絶対良い!って事で5月下旬辺りから始めました。

だいたい気分がのってる時じゃないと歩かないので毎日ではありません。
仕事が忙しくて疲れた時や天気の悪い日は歩いてません。
なので実質月の半分くらいしか歩いていない…ガーン

好きな音楽を聴きながら気ままに歩いてますウインク
結構気分が晴れたりするので楽しいです。
楽しいのでつい鼻歌歌いながら歩きたくなるんですが人が居るので出来ないショボーン

うーん、カラオケ行きたいですグラサン