こんばんは〜(*^^*)
毎日暑かったり寒かったりと体調悪くなりそうですね(T_T)
皆さん気をつけてくださいね〜(^.^)
前にブログに書いた腹部の痛みですが、もしかしたら、今バレエを踊る為に筋トレを毎日していて、腹筋、背筋など鍛えてて、それで痛くなってるのかとσ^_^;
特に腹筋を鍛える時、凄く傷のところが痛いので、まだ早かったのかなぁと反省 m(__)m
急にやるのは良くないですよねσ^_^;
焦らずゆっくりとやっていきたいと思います！
あともう一つ気になることが、特に足なんですが、あざが最近多いというか、ぶつけたとかならわかるのですが、覚えがない
(@￣ρ￣@)
何か関係あるのかなぁ？
ただの老化ですかねσ^_^;