妊活が久しぶりでこのルイボスティーも久しぶり
買ってきましたよ!
ルイボスティー
そして、内膜を厚くフカフカにする為には、、、を調べたところ
・ビタミンEをとる
・アーモンド食べる(アーモンド効果でもOK)
・パイナップル
・足元冷やさない
・温活
などなど出てきたので、Amazonで今ビタミンEのサプリを購入
前そろそろビタミンDと葉酸、鉄、カルシウムのサプリもなくなるから一緒に頼みました
明日アーモンド効果とパイナップル買ってこようかな
足元を冷やさないは1.2ヶ月前からこれを履いてます!
足元ポカポカです
お風呂入ってから寝る時に使ってます
温活は一人目の時
和漢のバブを買って入ったりしてました
また皆さんのを参考に移植してからも頑張りたいと思います!

