本当に・・
いつ最後に書いたのか・・と忘れるくらいご無沙汰のブログとなりました・・(;^_^A
夏風邪を二か月余り引いてたこともあって・・気持ちも上がらずにいましたが・・
秋ごろからは月二回ほどのLIVEを行っていて・・
ようやく、いまここに落ち着いたーという状況です
さすがに・・月二回のliveは息切れがしそうでしたので
来年からは少し考えていこうと思っています(;^_^A
秋から冬のLIVEのほとんどが、介護施設などのディサービスでしたが・・
今年は脳の活性ストレッチーのようなものをいくつか取り入れてみた所とても好評でした
第一弾は「沖縄美ら海ストレッチ」
そして第二弾は「動物鳴き声ストレッチ」
バックにリスニング音楽を流して・・、世界をイメージして体を動かしてゆくーことで
その中にすぅ~っと入れるかなぁ・・と考えました
みなさん、バタバタしながらも楽しんでいたようです(^_-)-☆
先日20日の練馬区内ディサービスでのXmasライブでは・・
利用者さんやスタッフの方たちもいっしょに歌ったり手拍子や振りまでやってくれて
ほんとうに温かなアットホームの楽しいLIVEとなりました
今年一年間を振り返ってみると・・
やはり私は歌うことそれから踊るーということを
これからもやり続けていきたいなぁ・・と改めて思いました
