昨日は更新できなくてごめんね😢
充電がなくてできませんでした！
ボンキュート1日目の経過です！
昨日は自転車で
40分くらいのところにある
ショッピングモールに
行ってきたんだけど
汗がすごい！！
代謝あがったみたい！！
トイレ行く回数もかなり増えた！！
体重 -0.2㎏
体脂肪率 -3%
前日が断食で
前日より食べたから
あんまり体重は減ってなかった
けど
体脂肪率がかなり減ってて
嬉しかった
〜胸〜
私はもともと
柔らかすぎるってくらいの
悪く言えばハリがない胸でした。
それが昨日1日だけで
気持ち上向きのハリが出た胸になった！
これで大きくなればいいな💭
ではでは
また更新するねー！
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