2024/01/14

今日はホットヨガの日。。
ずっと乳癌になってお休みしてて2ヶ月前より再会。身体は関節痛で痛くなってて乳癌する前より固くなってしまった。これからは又関節を動かして身体を伸ばしていきたいな。
何もしないと代謝がわるく太る体質なのでここら頑張らないと‼️3キロは先ずへらすぞ〜い☺️だが昨夜大好きな中華屋さんの餃子🥟食べすぎた。。減るわけないよね💦