ケトン体ダイエット 始めてみました -4ページ目


朝食
キャベツウィンナー&目玉焼き
パプリカのキンピラ




昼食  
豆腐だけw

夕飯
卯の花だけw
バジルのお陰で食べる暇が(´`:)
あとは食べれる量が減っちゃって(・∀・)

かなり摂取カロリーは少ないと思うんだけど、そんなに体重減らない(´・ω・`)
なぜ……

でもめげない。

バジルの散歩が行けるようになったら、朝夕30分は散歩するので、運動不足は解消されるはずっ🙏


仕事で動き回ってるんだけどな………