こんばんは
今日は長男が8時50分下校。
入園式のためです![]()
なので、お昼に帰る次男のバスのお迎えを長男にお願いして
サーキットトレーニングいかせていただきました![]()
1週間近く空いてしまったので、ストレッチのときに
身体が硬く感じました。
身体を動かした後はなんとかほぐれましたけど・・・
この先、いよいよ幼稚園役員のお仕事が始まってきます![]()
サーキットトレーニングにも行きたいし、
走ってもいないんですよね・・・![]()
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サッカーもやりたいし、ボクサも・・・・
なかなか時間がない中で、何かを選ばなきゃならないとなると、
すごく悩んじゃいます
持久力もつけたい![]()
なら夜にでも走ればいいじゃない!と別の私も言うのですが、
ダンナが帰ってきてから(大抵23時以降)
走りに行くのは、私も一応女性なので怖かったりします![]()
限られた時間の中で、やることを選ばなきゃならない場合、
何を優先させたらいいのか、気持ちだけでいいのか、
それとも、例えばダイエットなら、走るほうが効果がありそうなので
まずはそれを優先させるのがいいのか・・・・
ホント難しいですね
激務多忙で、趣味なども両立されている方は、
効率よくタイムスケジュールが頭にインプットされてるんだろな![]()
私もできるようになりたいわ![]()









