振り返って…

ピッピさん宅にて…
お風呂を発見！！！

作り方教えてください(・ω・)って話になって、お友達になりました♪♪


ピッピさんは釣りが得意とのこと！
そして、ピグのことをわかりやすく教えてくれます(^_-)


お風呂作りに挑戦してみて、お風呂が作れないっていったら、家まで教えに来てもらえました(^_^ゞ

ピッピさんありがとう～☆☆☆



中途半端なお風呂になってるから、納得したらまたお家に招待します(*^3^*)




リボンのついた可愛いお風呂に入れてもらえて、嬉しかったです♪


またねー(・∀・)ー

お久しぶりです！

3、4キロ太ってしまっていたので、今月の20日間でダイエットをしていました！！


運動はずっとしていなかったので、脂肪が蓄積し…いつの間にか

体重が49キロ
体脂肪が30に……！！！

数字にびっくり(￣￣ ;)



以前ダイエットした時は初めからちょっとずつでも減っていってたのに…今回、初めは全く変動せず、10日くらいでストンッと2キロ落ち一安心( ´∀`)ﾎｯ

その後5日で2キロ落ち、そのまた5日後2キロ落ち……

20日間で6キロの減量に成功( 」´∀｀)」！！
只今162.6センチで42.8キロです。体脂肪は18.4です。


来年の上旬に成人式なので、その頃までには40キロにする予定です(^-^)



私の場合、食事は食べたい時には思いきって食べます！
今日も食べたい日だったので、夕飯はカレーライス一人前にきつねうどん一人前、ハーゲンダッツのストロベリー一つ、みかん一つ、お煎餅のおかきを数枚食べましたぁ。


結果がついて来た理由は、ストレスがたまらないくらいに、運動を一週間の内5、6日したことです(^^)


運動したら胸は落ちるって言いますが、あることをしてたので落ちませんでした(*^-')b
Eカップのままです。
やっぱり食事をちゃんととっていたことも功を得ました。



最初は体重が落ちなくて困っていたのに、急に落ちすぎで怖いくらいです…
もちろん、病気ではないです。



来月までに後2、3キロ落とすの頑張ります！



ダイエット中の方も諦めなければなんとかなります。お互いに頑張って減量に、そして美ボディに成功しましょう！



もう少し細くなって、スカート＋ブーツorヒールがしっくりくるように、早くなりたいなぁp(^-^)q



from なま

最近のこと

タイムマシーンに乗ってＶＩＰＲＯＯMに行ったら

ＡＵＢＥのユウイチさん発見！！

朝の５時過ぎのことでした。

朝早くに動きまわってみるものですね（‐＾▽＾‐）

ネコさんの伝授により、動中の静ができるようになりました

ネコさんありがと～(σ・∀・)σ

体がバラバラなのだ～～☆☆☆

ブーツ&髪型があんまり変わりがなくてすみませぬぅ(;^_^A

今日の午前中に出会った初対面の方々です。

Ｐやってて初めて集まりが良くて、仲のいい人たちを見つけました

私以外友だちだったようで、話に混ざっていいか分かりませんでしたとさ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

しかし剛腹で良き人たちだったので、「はい」「ええ」「そうですよ」等しか

話さない私に質問を含めフォローをしてくださったので終始困ることがなく楽しかったです

写真の４・５・６は・・わかりますよね

その後尻取りをしてお昼にて解散しました。

部にも入れてもらいましたぁ

何をするかいまいちよく分かっていませんが・・・

どうかよろしくお願いしますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

ＰＳ、以前じゅんじゅんと出かけたスタチューオブリバティーの聖火の周りは

ぐるぐる回れるようになっていましたぁ

めでたしめでたし

from　なま