～あなたの人生に

　　　　たくさんの晴れの日を～

misaoです。

香りを使った本格的なアートセラピー
アロマコラージュ療法®

潜在意識にある思い込みを
書き換えることができる
シータヒーリング®

これらのメソッドを使い、
心理学を専攻したわたしが
あなたの心の蓋を開く
生きにくさからの解放をお手伝い

プロフィール

misao

　↓↓↓

こちらからどうぞ♡

ボランティア活動について、

ちょっとモヤモヤしたことがありましたー！

事の発端は、

小学校のイベント（縁日）に

「見守り」として参加しませんか？

基本は中学生が主体で

準備からやる予定だから、

当日、「見守り」＋「サポート」くらいかな？

というボランティア活動のお誘いでした。

「見守り」ならば、

と思い、参加することにしたのですが・・・

前日になって、

・テント設営から来てほしい。

・集合時間が２時間早まった。

・片付けまでやって当たり前。

　暗黙の了解でわかっているかと思っていた。

・お昼ご飯は早めに食べて、

お昼前ごろ～夕方まで５～６時間ぶっ通しでやる。

→→それがボランティアってもんでしょ。

運営側の保護者さんから前日に

そんな電話があり、、、

わたしはなんだか違和感を感じてしまいました。

それは考え方、ものの捉え方のちがいだと

すぐに気がついたのですが、

モヤモヤが残ってしまいました。

わたしはイベント時間前後に

数日前から予定が入ってしまったので、

そんなに長時間は難しいとお伝えしたところ、

代わりの人を見つけていただき

今回の

ボランティア参加は見送ることができて

よかったのですけれど。

けれども！

ちょっとモヤモヤが消えないし、しつこい！！

これはこのままではいかん！

ということで、

さっそくシータヒーリングで

モヤモヤ思考を手放し＆

必要な思考をダウンロードしました＾＾

まずは・・・

なぜモヤモヤしてしまったのか？

理由を創造主にききました。

すると、

・私は大切にされない

・私は無視される

・私はいつも寂しいようないたたまれない気持ちを味わう

などの思考が出てきました。

あ～！

またまたその思考なんだな。

なかなか消えないなぁ。

と思いました(-_-;)

この思考、本当に要らないので！

・私は大切にされない

・私は無視される

・私はいつも寂しいようないたたまれない気持ちを味わう

この思考を手放しました。

この時点で、

霧が晴れたように

スッキリしました！

そして必要な思考を

創造主に聞いていきます。

すると、

・私を必要とする人、場所がある。

・私は必要とされる時がわかります。

・私は大切にされています。

・私は安心して働き、相手の笑顔を見ることが出来ています。

これが今、必要な思考だと

出てきました。

すぐにダウンロードしました。

ダウンロード後は、

何とも言えない安心感と、

明るい光に包まれたような

軽やかな体感＾＾

とにかく！

めちゃめちゃモヤモヤしていたので、

とんでもなく重いリュックを

降ろしたかのように

今は

気持ちが晴れ晴れとしています。

シータヒーリングを身につけて

思考の手放し＆ダウンロードが

出来るようになり、

良かったなぁ

としみじみと

思っています＾＾

しつこい思考を都度、手放しをしていくことで、

ネガティブ思考の渦に飲み込まれないように

どんどんなってきています！

自分を苦しめる思考が出てきたときに

ただ目を閉じて瞑想をするだけで

ササッと思考の書き換えができるので便利なのです。

（外からは目を閉じているだけにしか見えない）

感情のベースラインが

上がったな～と感じることもできているし、

シータヒーリングに出会えて良かったです。

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zoomで会うのはまだちょっと…

というかたにもオススメです＾＾

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話が聞いてもらいたいよー。

ということであれば、

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お話を聞かせてくださいね^^

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わたしは親の育て方や

しつけもそうですが、

自分と向き合うことを

その方法すら知らず、

避けてきました。

そして

気付いたら４０年以上も

生きにくいままの人生を

歩んでしまっていました。

でもあなたは大丈夫。

そこから抜け出せた、

わたしが見つけたポイントを

全てあなたにお渡しします！

年齢は関係ありません。

まだまだ人生を諦めなくてもいい。

ここから、

今から、

変わっていけます＾＾

アロマコラージュ療法®とは？

香りを使った初めての本格的な

アートセラピーです。

五感の中で最も原始的で

本能的な感覚といわれる嗅覚に働きかけ、

心の扉を開きます。

NPO法人国際アロマコラージュ療法協会サイトより引用

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