～あなたの人生に
たくさんの晴れの日を～
misaoです。
アロマコラージュ療法®
潜在意識にある思い込みを
書き換えることができる
シータヒーリング®
これらのメソッドを使い、
心理学を専攻したわたしが
あなたの心の蓋を開く
生きにくさからの解放をお手伝い
自分の子どもに
・みんなに優しくできる子
・思いやりの心をもつ子
そんな風にそだってほしいなって
思いますよね＾＾
もちろん！
わたしもそう思いますし、
優しい子になってほしいと思い
子育てしています。
でもね、
いつ何時でも、
優しい思いやりのある子では
いられないと思うんですね。
大人だって、
・忙しく余裕のないとき
・嫌なことがあったとき
いつも通りに
周りに優しく出来てますか？
大人も子どもも
同じ人間ですし、
優しくできない時だって
ありますよね。
もちろん
イライラしてるからといって、
叩いたり、
暴言を吐く、
等は、してはいけないです。
だけど、
人間なんだから、
機嫌の悪い時だってあるんだ、、、
って
そういう背中を見せても
いいと思いませんか？
いつも優しく思いやりの心を持ったママ☆
と～っても素敵ですけどね＾＾
子どもって、
ママが機嫌悪いと、
「ママどうしたの？なんかへんだよ」
とか言いませんか？
もうね、
その時点で、
優しい、思いやりの心を持った
子どもに育っていますよね＾＾
わたしもイライラしてると
言葉がきつくなってしまい、
小1の娘に
「どうしたの？」
「いつもみたいな
やさしいおかあさんがいいよ～泣」
って言われてます。
「ごめんね。」
って謝って、
ぎゅ～っと抱きしめます。
気付かせてくれて
ありがとう！
と思います。
そこで、イライラの内容が
子どもに伝えても良さそうなことであれば
伝えてもいいと思います。
例えば、
「洗濯干そうと思ったら、ピンポンって来てさ、
すごいしつこく買って買って言われてさ、
買わないって言ったら
逆に文句言われてさ。
洗濯物干すの遅くなっちゃって・・・
イライラしちゃったんだ・・・」
みたいに、
人間として感じたことを伝えるのは
子どもにもわかりますよ。
ママが機嫌悪いことも
子育てに一役買っているんだと思います＾＾
ひっくり返して考えると、
子どもが優しくできない時にも
何か理由があるんだと思います。
子どもが優しくできない時には、
「どうしたの？なにかあったの？」
と優しく声をかけてあげてください。
もちろん、
お友達を傷つけるような行動は
良くないので、
一緒に謝ることも必要かもしれません。
でも、
その行動に出るには、
何かしらの理由があるはず・・・
すぐには答えないかもしれないし、
答えたくない理由があるかもしれない。
でも、
自分の気持ちに寄り添ってもらえた。
色んな感情を持っていいんだ！
って思えること、
自分自身を大切に思えるように
なりますよね。
まずは、
子どもが自分自身に
優しく思いやりの心を持つ。
それから、
周りへの
優しさ、思いやりの心を持つ。
イライラしたとき
うまくいかないときに、
自分がどうすればいいのか。
どう考えればいいのか。
そのことを知ることで、
より一層、
・みんなに優しくできる子
・思いやりの心をもつ子
こんな風に
育っていくのではないでしょうか。
そうそう、
小さい子だから
そんな難しいことはわからない。
そんな風に決めつけないでくださいね。
小さい子にもわかる範囲で
伝えればOKですよ＾＾
そんなのわかってるけど、
毎日忙しくてそんな余裕無い！！！
どうしたらいいの？
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わたしは親の育て方や
しつけもそうですが、
自分と向き合うことを
その方法すら知らず、
避けてきました。
そして
気付いたら４０年以上も
生きにくいままの人生を
歩んでしまっていました。
でもあなたは大丈夫。
そこから抜け出せた、
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年齢は関係ありません。
まだまだ人生を諦めなくてもいい。
ここから、
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アロマコラージュ療法®とは？
香りを使った初めての本格的な
アートセラピーです。
五感の中で最も原始的で
本能的な感覚といわれる嗅覚に働きかけ、
心の扉を開きます。
NPO法人国際アロマコラージュ療法協会サイトより引用
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