～あなたの人生に
たくさんの晴れの日を～
misaoです。
アロマコラージュ療法®
潜在意識にある思い込みを
書き換えることができる
シータヒーリング®
これらのメソッドを使い、
心理学を専攻したわたしが
あなたの心の蓋を開く
生きにくさからの解放をお手伝い
ママって
なんだか気が付くと
・子ども優先
・パパ優先
あれ？気づいたら
自分で自分のことを
置いてけぼりにしちゃってる・・・
こんな時、
はぁ～(*´Д｀)
大きなため息が出ちゃいますよね。
食べるものだって、
特に子どもが小さいと
子どもが残すのを計算して
おかずを用意するから
残らなかったら食べられなかったり。
時間だって
子どもの習い事優先で
ほんとは美容室行きたいけど
お金も時間も
子どもに使ったり。
たまには自分だけのために
ゆったりした
癒される時間が欲しいっっっ！！
って思いませんか？
日々の自分にすら
じっくり向き合う時間の
取れないママに
ピッタリのセラピーがありますよ。
それは、
わたしも時々リピートしている、
アロマコラージュ療法です。
自分だけのフレグランスを作成し、
コラージュを作成する。
たったこれだけなんです。
コラージュというのは、
台紙に雑誌やチラシなどの切り抜きを
ペタペタ貼って作る作品です。
本っ当に軽やかで、
回りくどいこともなく、
明るく楽しく
自分だけの時間を楽しめます。
カウンセリングや心理療法って
時に凄くたくさんのパワーが必要で、
自分から出てくる言葉や感情に
押しつぶされてしまうんじゃないかと
いうほど大変なときがありますよね。
アロマコラージュ療法は
なんと！
言葉を介するセラピーではなく、
自分の五感で感じることで
進めていくセラピーなので、
脳みそが疲れません！！！
大したことしてないんですが、
（アロマコラージュ療法のメイトなのにそれ言う？？）
終わると癒されているんです＾＾
そして誰からも
評価されたりすることがないんです。
良いも悪いも無い。
こんなの作っちゃダメなんてこともない。
アダルトチルドレンやＨＳＰの方には
本当に気楽かと思います＾＾
この不思議な感覚は
体験してみないと
？？？です。
わたしも
そんな自分でちょちょいとやるだけで
癒されるなんて？
まあ騙されたと思って
受けてみよっと
なんて感覚でしたが、、、、
良い気持ちになってました＾＾笑
わたしは
アロマコラージュ療法を受けると
なぜかいつも
【大好きな南の島へ旅行に行った気分】
になります
不思議・・・
アロマコラージュ療法は
人それぞれで、
色んな感じ方があって、
記憶が呼び起されたり、
泣くほどの感情を揺さぶられたり
そういうこともあります。
人って、
他人に言われて気付くより
自分で気づいたときのほうが
インパクトあるし、
気持ちが大きく動くと思いませんか？
アロマコラージュ療法は
自分での気づきを
するするっと、
推してくれます。
わたしは今回は、
・丁寧に暮らすこと
・大いに遊ぶこと
この言葉が出てきました。
時間に追われて
家事も雑だし、
そもそも家事好きじゃないし（汗）
コロナで南の島にふらっと行けないし。
でもおうち時間で遊ぶことは充分出来る。
misao宅はぐるりと田んぼに囲まれてるのでね笑
今回は
今の自分の願望が
しっかり現れていましたよ～～～＾＾
そしてバランスのいい食事も
コラージュしていて、
身体が質の良い食事を求めてるんだなと！
アロマコラージュ療法で
自分の心の中を、
そっと覗くことが出来ますよ＾＾
知らなかった自分に
出会えるかもしれませんね(^^♪
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わたしは親の育て方や
しつけもそうですが、
自分と向き合うことを
その方法すら知らず、
避けてきました。
そして
気付いたら４０年以上も
生きにくいままの人生を
歩んでしまっていました。
でもあなたは大丈夫。
そこから抜け出せた、
わたしが見つけたポイントを
全てあなたにお渡しします！
年齢は関係ありません。
まだまだ人生を諦めなくてもいい。
ここから、
今から、
変わっていけます＾＾
アロマコラージュ療法®とは？
香りを使った初めての本格的な
アートセラピーです。
五感の中で最も原始的で
本能的な感覚といわれる嗅覚に働きかけ、
心の扉を開きます。
NPO法人国際アロマコラージュ療法協会サイトより引用
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