～あなたの人生に
たくさんの晴れの日を～
misaoです。
アロマコラージュ療法®
潜在意識にある思い込みを
書き換えることができる
シータヒーリング®
これらのメソッドを使い、
心理学を専攻したわたしが
あなたの心の蓋を開く
生きにくさからの解放をお手伝い
ボランティア活動について、
ちょっとモヤモヤしたことがありましたー！
事の発端は、
小学校のイベント（縁日）に
「見守り」として参加しませんか？
基本は中学生が主体で
準備からやる予定だから、
当日、「見守り」＋「サポート」くらいかな？
というボランティア活動のお誘いでした。
「見守り」ならば、
と思い、参加することにしたのですが・・・
前日になって、
・テント設営から来てほしい。
・集合時間が２時間早まった。
・片付けまでやって当たり前。
暗黙の了解でわかっているかと思っていた。
・お昼ご飯は早めに食べて、
お昼前ごろ～夕方まで５～６時間ぶっ通しでやる。
→→それがボランティアってもんでしょ。
運営側の保護者さんから前日に
そんな電話があり、、、
わたしはなんだか違和感を感じてしまいました。
それは考え方、ものの捉え方のちがいだと
すぐに気がついたのですが、
モヤモヤが残ってしまいました。
わたしはイベント時間前後に
数日前から予定が入ってしまったので、
そんなに長時間は難しいとお伝えしたところ、
代わりの人を見つけていただき
今回の
ボランティア参加は見送ることができて
よかったのですけれど。
けれども！
ちょっとモヤモヤが消えないし、しつこい！！
これはこのままではいかん！
ということで、
さっそくシータヒーリングで
モヤモヤ思考を手放し＆
必要な思考をダウンロードしました＾＾
まずは・・・
なぜモヤモヤしてしまったのか？
理由を創造主にききました。
すると、
・私は大切にされない
・私は無視される
・私はいつも寂しいようないたたまれない気持ちを味わう
などの思考が出てきました。
あ～！
またまたその思考なんだな。
なかなか消えないなぁ。
と思いました(-_-;)
この思考、本当に要らないので！
・私は大切にされない
・私は無視される
・私はいつも寂しいようないたたまれない気持ちを味わう
この思考を手放しました。
この時点で、
霧が晴れたように
スッキリしました！
そして必要な思考を
創造主に聞いていきます。
すると、
・私を必要とする人、場所がある。
・私は必要とされる時がわかります。
・私は大切にされています。
・私は安心して働き、相手の笑顔を見ることが出来ています。
これが今、必要な思考だと
出てきました。
すぐにダウンロードしました。
ダウンロード後は、
何とも言えない安心感と、
明るい光に包まれたような
軽やかな体感＾＾
とにかく！
めちゃめちゃモヤモヤしていたので、
とんでもなく重いリュックを
降ろしたかのように
今は
気持ちが晴れ晴れとしています。
シータヒーリングを身につけて
思考の手放し＆ダウンロードが
出来るようになり、
良かったなぁ
としみじみと
思っています＾＾
しつこい思考を都度、手放しをしていくことで、
ネガティブ思考の渦に飲み込まれないように
どんどんなってきています！
自分を苦しめる思考が出てきたときに
ただ目を閉じて瞑想をするだけで
ササッと思考の書き換えができるので便利なのです。
（外からは目を閉じているだけにしか見えない）
感情のベースラインが
上がったな～と感じることもできているし、
シータヒーリングに出会えて良かったです。
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わたしは親の育て方や
しつけもそうですが、
自分と向き合うことを
その方法すら知らず、
避けてきました。
そして
気付いたら４０年以上も
生きにくいままの人生を
歩んでしまっていました。
でもあなたは大丈夫。
そこから抜け出せた、
わたしが見つけたポイントを
全てあなたにお渡しします！
年齢は関係ありません。
まだまだ人生を諦めなくてもいい。
ここから、
今から、
変わっていけます＾＾
アロマコラージュ療法®とは？
香りを使った初めての本格的な
アートセラピーです。
五感の中で最も原始的で
本能的な感覚といわれる嗅覚に働きかけ、
心の扉を開きます。
NPO法人国際アロマコラージュ療法協会サイトより引用
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