↑を買って、待ち時間なんかにちょっとずつ読んでいる途中
ちょっと衝撃を受けた一文
p48
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項目:両側卵巣摘出したときのリスクは？
中略
40〜45歳の早期閉経の患者はCVDや精神的症状、更年期障害、骨粗鬆症などにより死亡率が増加すると報告されている。
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脂質異常症の危険などが指摘後に↑の一文があり
自分も該当することを実感。
なんか、、、、悲しいなぁ
ここ数日はお魚メインのメニューにしお豆腐をたくさん食べ、、、、生活習慣の改善に、とにかく頑張ってはいる。
でも食事はもともと昔から健康志向なんだよなぁ。
市町村運営の骨粗鬆症の検査は5年に1度しか利用できない。
術後半年くらい？の時点では異常なしだったけど、今はどうなんだろう。
備忘録として、読んで印象に残った部分を引き続きメモしていこうと思います。
運動のため購入
今のところ、意外と楽しい。ラケットはもう少しいいものにチェンジしたいなぁ