最近自我が一層強くてなってきた
もうすぐ2才児
2-3日前から、子供が繰り返すイタズラや、
家事が進まない自分に
イライラしてしまう。
と思っていたら
生理がきた。
女性ホルモンが当たり前に動いているなあ✨❤
私は感情コントロールがあまり上手ではない
何度も、いろんな自己啓発本やら
セミナーやら、スピリチュアルやら
を試したけど、余り変わらなかった
そもそも感情はコントロールするもんじゃないよ
最近やっと気づいた笑
でもね、イライラをなんの悪気もない2才児にぶつけても後悔が残るばかりだし、モヤモヤを脳みその違う旦那に愚痴っても、どうしようもない。
そんな時
私はエッセンシャルオイルのサポートを受けて、自分の感情に向き合います。
イライラしている自分に
気づいたら
木箱の前にいく
今自分の味方になってくれそうな
オイルを選んで
手のひらに1滴か
ディフューズ
生理前だったからか、このブレンドオイルをよく選んでた!
この行動が加わる事で
いらつく出来事から一度離れるっていう動作になる。
そこに、自分の欲する快の香りで満たされる。
このプロセスのおかげで
「ああ、また小さな事で怒っちゃた…」とか
「可哀想な事をしてしまった…」
という後悔がだいぶ減った
ホルモンバランスを整えたり
自律神経の切り替えがスムーズにいくように、日々栄養素をとり
健康にアプローチするのはもちろんです！
その土台があるからこそ
小さな悩み毎を
エッセンシャルオイルの力で解決できる。
ドテラのおかげで
ママとして妻としても
幸せな毎日を送れています！
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7月27日土曜日
9:30～14:30
坂中キャンパス
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お子様連れ大歓迎です！
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6月22日
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7月3日13:00-14:00
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