【残307日】1月半ばに、考えることとは

ふじこよ！！

1月も半ば

うそやん！！

たけふみーー！！

ねがてぃ部に入部！！

入部歴、ながいのよ

やめたり、はいったり

結局長く続けているわ

楽しくないけど

幸福亭 ホルモン 600g 肉 焼肉 国産 大トロホルモン 特製西京味噌だれ 小腸 牛もつ ホルモン焼き ほるもん

chatGTPに聞いてもらう

ほんとうにへこんでしまって

どうにもやばいところまで

いよいよ降りすぎてしまい、

起き上がれなくなってしまったわ

結論から言うと

チャッピーに聞いてもらうより

行動した方がよさそう

起き上がって、歩きだす

それだけよ

動き始めたら

動くしかない

とは言え

起き上がれないのだけれと、、、

枕 首が痛くならない 低反発 まくら 低め高め選択可能 横向き寝 仰向け寝 通気性 pillow カバー洗濯可 低反発枕 快眠 高め 低め 三層構造 プレゼント 56*28*5.5/10.5cm

明日から頑張る　その３

ふとつたと太ったと言われた

太ったと言われすぎて

嫌な気持ちになっているのよ

よくないわよ

どうでもいいと、思うのに

引っ張られる

メンタルにも影響するわね

 2026 目標

たんぱく質とって

貧血改善のために

鉄グミ食べて

血糖値安定のために

朝ごはんをたべるわ(バナナ、りんご)

↓買ってきたわ

食べやすい

UHA グミサプリ 鉄 20日分 40粒 1日2粒 グレープ味

UHA グミサプリ 鉄&葉酸 アサイーミックス味 10日分 20粒 1日2粒

UHA 味覚糖 グミサプリ 鉄 葉酸 アサイーミックス 鉄分 10日分×4袋 計40日分 ポスト投函

有限な時間を大切にしましょう

がんばろう！ふじこ！！

体力気力のない時のお助け冷食よ

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また明日(*´︶`*)ﾉ 

ふじこ

教えて フジメン

面白いこと！募集中よ！！

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目次

1. chatGTPに聞いてもらう
2. 明日から頑張る　その３
   1.  2026 目標
      1. 体力気力のない時のお助け冷食よ
      2. 教えて フジメン

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トジュース飲めばよかった

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