肌表面の角質を繋ぎ止めている皮脂膜は
汗と脂でできている、天然のクリームです。
その角質は14日間で垢となって剥がれ
正常であれば、下から新しい細胞がドンドン上にあがてきて
新たな角質を作っていきます。
皮脂膜がちゃんとあると、肌はしっとりしています。
その皮脂膜を取り過ぎてしまってる原因の一つが
1)ゴシゴシこすること
クレンジングや洗顔で肌を摩擦し過ぎ
2)洗いすぎ
お湯ですすぎ過ぎると
フライパンの油汚れが、水よりもお湯が落としやすい様に
お肌の皮脂膜の脂を落としすぎて
肌のバリア機能が低下してしまいます。
バリア機能の低下した肌は
乾燥・敏感肌となり、外からの刺激に弱い肌となります。
角質を繋ぎ止めている皮脂膜が不足して
角質がめくれている状態です。
こうなると、花粉や黄砂・紫外線等の外からの刺激で
お肌はかゆみが出たり・赤みが出たりします。
そうならないために、洗顔やクレンジングでは
*肌をゴシゴシこすらない
*水に近いぬるま湯で洗い流す
を心がけてね(*^-^*)
正しい洗顔で健康なお肌、しっとり美肌に近づきます。
クレンジングで落としきれない、
毛穴に入り込んでしまった花粉や黄砂は
毛穴洗浄で取り除いていきましょう。
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