すしです🍣
すしは子供の頃から
散々悪口言われてたなー笑
輪をかけて暗い人とか
生理的に受け付けないとか
変な同級生の女に言われてた笑
極悪人とか鬼とか
言われてた時期もあったし笑
でも悪口そのものより
そーゆーことを思い出して
気にして引きずったりしてきた時は
メンタルがダメになってきてる時かな？
って思う。
だからそーなったら
誰かと会ったり
仕事に行ったり
釣りしたりする。
そーやって
いつまでも同じ事を考えていられないように
環境をかえてあげればすしは何とかなる。
いつの間にか忘れてる。
すし的には
頭の中であーでもないこーでもないと
ずっと考えてメンタルを持ち直そう！
とするより
そーゆーことを考えられない状況に
そーゆーのを忘れられる状況に
自分を置いてあげれば何とかなってる。
でも、本当にメンタルがズタボロになったら
環境を変える事にも否定的にはなるけど笑
だからちょっとヤバそうだったら
ちょっと無理しても釣りとかに行く。
それがすしのやり方。
つーことで
また仕事に行ってきます！
じゃあ、またね👋😆