こんにちは😊
もう「暑いですねー！」
が定番の挨拶になる季節になりました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
すしです🍣
今日は仕事から帰ってきて
家の中がめちゃくちゃ暑い為
今年もハッカ水を作って
ハッカ水で夏を乗り切ろうと思います。
ハッカ水とは
無水エタノールにハッカ油を数滴入れ
水で薄めたもので
スプレーに入れて
体に吹きかけて使用します！
ハッカ油はハッカから抽出したもので
ハッカのスースーした香りがして
ハッカ水にして体にスプレーすると
火照った体がスーッとして
とても涼しく感じます。
このハッカ水は
虫除けにもなるので
夜寝る前に使用すると
涼しい＆蚊に刺されにくくなります。
またハッカの香りには
リラックス効果もある為
安眠効果も期待できます。
この暑い夏も無敵に過ごせそうなハッカ水を
さっきあまりに暑いため作製して
全身に吹きかけて過ごしています！
すしは坊主なので
今年は頭にもスプレーしてみました笑
そのせいか
とりあえず暑さが落ち着いた
というような感じがするので
ここらで一杯🍺飲んで
ゆっくり過ごしたいと思います😊
今年も暑いですけど
みなさまも頑張って
この夏を乗り切ってください！