こんにちは😃



本日3度目の更新です。


前回の記事では一人ぼっち病がでまして

大変失礼しました。


そして、ありがとうございます😊


すしは遊び仲間はいないかも知れませんが

一人ではありませんし

逆に、みんなと一緒に遊んでいても

一人ぼっちの時もあったなぁ。

なんて思いました。


また、いつか一人ぼっち病を発症したら

「すしがまた始まったな」

と思ってください。




それは良いんですが

最近仕事で背中がバキバキになるので

「動的ストレッチメソッド」

と言う本をブックオフで買ってきました。


220円でした。


この前ブックオフで

クロマニヨンズのCDを買った際

300円オフのクーポン券を貰ったので

もう一冊東野圭吾の本を買って

それを使ってきました。


これで背中バキバキが

解消される事を願います。


明日は仕事なので

もし、また背中バキバキを発症したら

このストレッチをやってみます。


倒れたら少し休んでから

よっこいしょって立ち上がれば良いのです。


ではみなさん

今日もそろそろ後半戦。

無事に一日過ぎます様に。