DT8-10日目&用意しておいて良かったもの
DT8〜10日・この日から急に座る時の痛みが減った！・内出血があと１週間あれば消え去りそうな感じ・ふくらはぎの太さが正常に！(35cm)・歩くとピリピリした痛みあり・屈伸はまだ少し時間かかりそう・膝メロンが改善されて、グラマラスパッツ履けた・内腿の拘縮すごめ、つっぱるDT8夜に何故か旦那にお尻をベチンっと叩かれて、クソ痛くて半ギレした。笑 怒りすぎたらバレるから半分キレながら笑ってたけど😇１週間経ってて良かったと思おう。。DT9膝メロンが改善されてきたので、着圧履いてモコモコ長ズボンの部屋着だったのを半ズボンに変更しました。これから徐々に細くなっていくはずだから、旦那に少しずつ細くなったのを見せていけば自然かな〜と思いまして。笑 半日くらい歩き回ったから、脚がだいぶ浮腫んでた。拘縮始まっているのでできる範囲でモミモミとストレッチをやってました。DT10この日も半日くらい歩き回って、むくみやすさは前より感じるようになった。かかとの内出血はずいぶん薄くなったので、サンダルも履けちゃう。内出血が治ったら着圧を5分丈にするか悩み中。スリムウォークなら売ってるんだよね。毎日長いのを履いてるのも変かな〜と思っちゃうし、単純に暑いし。でも丈が短いのを履くと、そこが食い込むのが気になる気もしてる。。◆用意してみたけど、あってもなくてもかなと思うもの・紙コップ→最初の2日くらいだけ使った、あって良かったけど、無くてもなんとかなったかなと思う・メリロート、鉄剤、プロテイン→基本毎日飲んでる・便座シート→あんまり使ってない◆絶対用意！・着圧→スリムウォーク買い足した・保湿するもの・ジェルクッション→元々使おう！と思っていたわけじゃなくて、貰い物で家に置いてあったんだけど、使っていませんでした。もも裏は座る時にそれなりに痛みがあるので使ったら大正解だった。こんなもんですかね、術後もそこまで辛くなかったので、何か必要でも買いに行けたと思います。【圧倒的な高評価レビュー4500件超★GelLight】 ゲルクッション ジェルクッション ハニカム 座布団 特大 二重 ラージ 大 大きめ 車 椅子用クッション 卵が割れない 二重ハニカム構造 無重力 カバー付き楽天市場3,980円＼P20倍 8/4 20:00〜8/11 9:59／ゲルクッション | ジェルクッション クッション ハニカム ラージ 特大 座布団 二重 大 大きめ 椅子用 大きいサイズ 車 オフィス 構造 カバー付き 洗える 椅子 座り仕事 床 座る デスクワーク ジェル 大型 ジェルシートクッション 大きい楽天市場3,480円
