江戸時代ダイエット

最近、友人が減量に成功してるので、自分も今日から減量する事に決めました

以前は10kg以上減量できたので、
今回もイケると思う…

いや必ず

しかし、前回は筋力も一緒に落ちちゃったので筋トレしながら頑張ります


そこでちょっと調べたら、昔～昔の江戸時代には、朝と夜しか食事しなかった習慣が有ったそうです。

自分もこの習慣でチャレンジしてみようと思います
しばらく大好きなラーメンも止めよ～

ラーメン

蕨駅近くのラーメン大に行きました
二郎系のラーメンなので、普通でも中々のボリュームですがトッピングで野菜増にしたら…

ビックリ
無料だからって欲張った

食べても食べても麺が出てこない～
根性出してやっつけましたが、後から来た客で大盛増し増しなんて物頼んでました

個人的には塩で鰹節粉トッピングが好きです

三連休

10月9、10、11と久々の三連休
釣りにでも行こうと楽しみにしてたが不幸が…

金曜日に北海道の婆ちゃんが…

昇天

土曜日に羽田空港から紋別に
ガッガッ
首都高が渋滞で飛行機に置いてかれた…最悪

1日1便しか出てないから、急いで札幌に変更
レンタカー借りで紋別まで大暴走(約350km)
何とか御通夜にギリギリセーフで間に合った
久々の珍道中かなり焦った
無事に葬儀も済ませて日曜日帰宅
仲間にお土産買う暇無かったなぁ～

は実家にて