まだまだ暑いですね💦
ぴよ太は昨日から幼稚園が始まりました。
環境の変化がどう影響するのか不安でしたが、
ぴよ太は確実に強くなったみたいです。
最近のチックは初めの頃に比べると本当に良くなってきました。
今では鼻鳴らしのチックが一日に数回出るだけです。
私は願掛けで大好きなお酒を絶っています笑
意味は無いかもしれませんが、願をかけて一緒に頑張っている気持ちになりたかったのだと思います😂💓
まだ完全に治った訳では無いので、私の断酒は続いています😭
ここからは私の感じたことなので、聞き流してくださって大丈夫です🙇♂️
ぴよ太のチックが改善された時期にやっていた事です。
全て偶然だったかも知れませんので、かもしれない程度に、、、。
1回目の好転時期は、『風船』です。
たまたま買った風船をぴよ太に渡したら自分でふくらまし始めました。
それが楽しかったらしく、しばらく風船を膨らませては飛ばしてを繰り返していたところ、その間はチックがほとんど出ないのです。
ぴよ太は音声チックだったから良かったのかわかりませんが、これ幸いと風船遊びをしまくりました😂
その後からチックの軽減をしっかりと感じました。
２回目は『ヨガ』です。
母がヨガをやっているのですが、腹式呼吸に似たヨガの呼吸の仕方を真似したりしていると、やはりチックが軽減しました。
大きな変化を感じたのはこの2つです。
個人差もあると思うし、チックの症状によると思いますが、ぴよ太にはコレが良かったのかな？と勝手に思っています。
よろしければ試してみてください🙇♂️
また、チックの事や、子育ての事などアドバイス頂けたら嬉しいです✨