![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
だめだねーなんか終わったぁー!!!
って感じです。・゚・(´□`*)。・゚・
ハワイで食べまくったし、ちょっと生活を変えようと思いグリーンスムージー始めました♡
今3日目
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
一日目のレシピは
小松菜 2束
バナナ1本
ミネオラオレンジ2個
キウイ1個
水1カップ
ネットでみたレシピを適当に作るんですがビギナーにオススメのレシピみたいです
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
でも小松菜2束は多かったのかな?
バナナが大きかったからか味はバナナでした(。`・ω・´。)
まぁまぁおいしくいただきました♡
2日目のレシピは一日目と一緒だけど
オレンジを一個増やしてみました!
ミネオラオレンジはちょっと小さいので3個入れたらいい感じになりました
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
私、実はバナナはあんまり好きぢゃないΣ( ꒪□꒪)‼
なのでオレンジ増やすとおいしかったぁ♡
そして3日目の今日は!
昨日買ったパックのスイカ冷凍しておいたのを使ってみました
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
パセリ 2束
スイカパック(大)1パック
グレープフルーツ(ルビー) 1個
水1カップ
あー!これはパセリ入れすぎたよね!笑
めっちゃパセリ!でもめっちゃサワヤカだよー
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2502.gif)
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
サラサラ~♡パセリ減らしたらすごい飲みやすくて好きかも
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
でもやっぱりグリーンいっぱい取りたいから私はこのままでも大丈夫かな?
スイカの種は取らないでイイって書いてあったレシピもあったけどうちの安いミキサーではけっこー種残っちゃってダメだね(´・ω・`)
一日目のスムージー♡
iPhoneからの投稿




![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/o0/o0-mamalife-0o/3998907.gif)


![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
うーん(´・ω・`)と悩んできました(*´艸`*)![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)

