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さて、最終日が来ました・・・。
ただ、レコーディングするだけのダイエットで
結果はどうなったのでしょうか！？
↓↓↓
体重：48.1ｋｇ
という結果でした・・・。
-5ｋｇとまではいきませんでしたが、
レコーディングするだけで
約2ｋｇが痩せるということが判明しました！！！ｗ
ということは、
このダイエットを今月と来月も続ければ
-5㎏は夢じゃない！と 笑
と、ここで少しいい訳を・・・←
あたしの身長（157ｃｍ）で、このダイエット当初の体重というのは
適正な体重らしく、
たぶん停滞期というか、
体が体重を減らしまいとしていたと思います。
なんでんなこと言うかというと
実は一昨年くらいにもこのダイエットしてたんですね 笑
で、そのときは
一ヶ月で4ｋｇは減ったわけです
なぜなら、今よりも10ｋｇは太っていたから 笑
だから今回のダイエットで5ｋｇは頑張ればいけると
思ったんですけどね・・・。
まぁ少し気にして食べないとかしか頑張ってませんけど＾＾；
とりあえず、レコーディングダイエットは効く！
ということで・ｗ・
あれ？なんか違うなこれ 笑
でも、2ｋｇ減ったわけですし、
あと2ヵ月は続けようと思ってます・ｗ・ｑ
とりあえず、
乙女日が終わってから・・・ ←
乙女日は、食欲増加の上、
体重が増えるのでちょいとダイエットには
むいてないんです・ｍ・
ということで、
多分一週間後からまた再開します！
では、来週まで・・・あでゅ☆
体重：？
朝食：ミニトマト5個
昼食：おじや
夜食：
取得カロリー合計：約1606㌍
明日が最終日ということで
今日の体重はあえて体重を量りませんでした 笑
さて、単なるレコーディングダイエットでしたが
明日には体重はどうなってるんでしょうか？ 笑
楽しみ楽しみ・ｗ・